10 Minuten Aktivierung: Möhren

Information zur Umsetzung: 

Eine klassische 10 Minuten Aktivierung zum Thema. Eine kleine Sammlung von Ideen für die Aktivierung der unterschiedlichen Sinne.
 

Eckdaten zur Aktivierung:
Passt: Kurzaktivierung/ Einzelbetreuung
Inhalt: unterschiedliche Idee
Dauer: Mini Aktivierung
Schwierigkeit: Leicht 

Glossar: 10 Minuten Aktivierungen

Download-Shop: Ko-fi.com 

 

PDF Datei zum Ausdrucken  

Für Mitglieder von Steady in der Übersicht 10 Minuten Aktivierungen

 

 

 

 

10-Minuten-Aktivierung - Thema Möhren

Vorbereitung:

Materialien:
Frische Möhren (mit und ohne Grün).
Verschiedene Karottenprodukte: Karottensaft, Karottenpüree, Karottenkuchen.
Bilder von Karottenfeldern, Ernteszenen, verschiedenen Karottensorten.
Ein kleines Schälmesser oder eine Reibe, um den Klang des Schneidens oder Reibens zu hören.
Teller mit kleinen Möhrenstücken zum Probieren.

Raumgestaltung:
Dekorieren Sie den Tisch mit einem frischen Gemüsekorb, in dem Möhren und anderes Gemüse liegen.
Platzieren Sie die Möhren auf einem schönen Teller oder Holzbrett, um eine gemütliche und rustikale Atmosphäre zu schaffen.

Durchführung:

Einführung:
Begrüßen Sie die Teilnehmer und erklären Sie kurz, dass Möhren seit Jahrhunderten zu den beliebtesten Gemüsesorten gehören. Fragen Sie, wer von den Teilnehmern gerne Möhren isst oder besondere Erinnerungen daran hat.

Sinneserfahrungen mit Möhren:
Sehen: Zeigen Sie verschiedene Karottenarten – große, kleine, lila oder gelbe Möhren. Halten Sie Bilder von Karottenfeldern bereit, um den Wachstumsprozess zu verdeutlichen.
Tasten: Lassen Sie die Teilnehmer Möhren in die Hand nehmen, um die raue Oberfläche und das harte Innere zu spüren. Fühlen Sie den Unterschied zwischen frischen und leicht gummiartigen älteren Möhren.
Hören: Lassen Sie die Teilnehmer zuhören, wie eine Möhre geschnitten oder gerieben wird. Das Knacken beim Schneiden ist besonders charakteristisch.
Riechen: Lassen Sie die Teilnehmer den frischen, erdigen Duft von Möhren riechen, besonders wenn sie gerade frisch geschnitten wurden. Auch Karottensaft hat einen einzigartigen, frischen Duft.
Schmecken: Bieten Sie die Möhren zum Probieren an – roh, gekocht oder als Karottensaft. Auch Karottenkuchen kann eine leckere Ergänzung sein.

Aktivität: Erinnerungen und Geschichten teilen
Stellen Sie den Teilnehmern Fragen zu ihren Erinnerungen an das Kochen oder Ernten von Möhren. Vielleicht gibt es Rezepte oder Lieblingsgerichte, die mit Möhren zubereitet werden. Wer hat Karottenkuchen oder Karottensuppe probiert?

Weitere Sinneserfahrungen:

Sehen:
Frische, orangefarbene Möhren mit Grün.
Bilder von Karottenfeldern und Erntehelfern.
Eine bunte Auswahl an Karotten – orange, gelb, lila.
Möhren, die zu Sticks oder Scheiben geschnitten werden.
Ein Glas frischer Karottensaft.
Karottensalat mit Kräutern und Dressing.
Karotten, die in der Pfanne gebraten werden.
Karottensuppe, die langsam aufkocht.
Ein Karottenkuchen, der aus dem Ofen kommt.
Karottenstückchen, die für einen Eintopf vorbereitet werden.

Hören:
Das knackige Geräusch beim Schneiden einer Möhre.
Möhren, die in der Pfanne brutzeln.
Das Geräusch von Möhren, die auf einer Reibe gerieben werden.
Das Rauschen von Wasser, wenn Möhren gewaschen werden.
Möhren, die in eine Schüssel geworfen werden.
Der Klang eines Messers, das über die Möhrenhaut gleitet.
Das Rühren einer Karottensuppe.
Das sanfte Brutzeln von Möhren in Butter.
Möhren, die in einem Mixer püriert werden.
Das Kauen einer rohen Möhre.

Riechen:
Der erdige Duft einer frisch geernteten Möhre.
Der süßliche Geruch von Karottensaft.
Karotten, die in Butter geschwenkt werden.
Der Duft einer frisch geriebenen Karotte.
Möhren, die im Ofen gebacken werden.
Eine warme Karottensuppe, die mit Kräutern duftet.
Der süße, würzige Duft eines Karottenkuchens.
Frisch geschnittene Möhren – süßlich und frisch.
Der Geruch von Möhren im Eintopf.
Eine duftende Karottensoße.

Tasten:
Eine frische Möhre – fest und knackig.
Eine leicht ältere Möhre – weich und biegsam.
Karottenstifte, die glatt und knackig sind.
Der raue Stiel der Möhre mit grünem Laub.
Eine Möhre, die in der Mitte geschnitten wurde – glatte, feuchte Innenseite.
Karotten, die gerieben wurden – fein und faserig.
Ein Karottenkuchen – weich und saftig.
Karottenscheiben, die noch warm sind.
Eine gegarte Möhre – weicher und zarter im Griff.
Karottenpüree – cremig und glatt.

Schmecken:
Die Süße einer rohen Möhre.
Eine leicht gekochte Möhre – süß und weich.
Frischer Karottensaft – süßlich und erfrischend.
Karottenkuchen – würzig und süß.
Möhrensticks mit einem Dip.
Karotten im Eintopf – herzhaft und süß.
Karottensuppe – samtig und würzig.
Möhren, die in Butter und Zucker karamellisiert wurden.
Ein Salat aus geraspelten Möhren und Äpfeln.
Eine gebratene Karotte – leicht rauchig und süß.

Erzähl-Café Fragen:
Erinnern Sie sich daran, wie Möhren in Ihrer Kindheit zubereitet wurden?
Haben Sie besondere Erinnerungen an das Ernten oder den Anbau von Möhren?
Welche Gerichte mit Möhren essen Sie besonders gerne?
Haben Sie schon einmal Karottensaft probiert? Wie hat er Ihnen geschmeckt?
Kennen Sie besondere Rezepte mit Möhren, die Sie gerne teilen möchten?
Gibt es spezielle Möhrensorten, die Ihnen besser gefallen – vielleicht farbige Möhren wie gelb oder lila?
Haben Sie schon einmal einen Karottenkuchen gebacken oder probiert?
Wurden in Ihrer Familie Möhren oft als Suppe oder Beilage verwendet?
Erinnern Sie sich an besondere Anlässe, bei denen Möhren eine Rolle spielten?
Haben Sie jemals Möhren selbst angebaut? Wie war die Ernte?

Diese Aktivierung ermöglicht eine sinnliche Erfahrung und fördert das Erinnern an vergangene Erlebnisse mit dem alltäglichen und doch vielseitigen Gemüse Möhre. Die Teilnehmer können ihre Erinnerungen teilen und gleichzeitig verschiedene Sinne anregen, während sie sich mit dem Thema beschäftigen.