Material zur Aktivierung von Senioren

10 Minuten Aktivierung: Welle Information zur Umsetzung:   Einleitung: Wellen faszinieren uns seit jeher. Sie stehen für Bewegung, Kraft und Rhythmus – sei es das sanfte Rauschen einer Meereswelle oder die kraftvolle Brandung an einer Klippe. Wellen können beruhigend sein, wenn sie sanft ans Ufer plätschern, oder aufregend, wenn sie hoch und stürmisch sind. Sie spiegeln das ewige Kommen und Gehen wider, den Lauf der Natur und das Auf und Ab des Lebens. Nicht nur im Wasser gibt es Wellen – auch Schallwellen tragen Stimmen und Musik, Lichtwellen lassen uns Farben sehen, und selbst im Alltag begegnen uns Wellenmuster, zum Beispiel in Sanddünen oder Wolkenformationen. Das Thema „Welle“ lädt dazu ein, sich an eigene Erlebnisse am Meer oder an Seen zu erinnern, sich von beruhigenden Wellenklängen tragen zu lassen oder die Kraft der Natur nachzuvollziehen. In dieser Aktivierung erleben die Senioren Wellen mit allen Sinnen: Sie sehen Bilder und Bewegungen von Wellen, hören das Meeres...

10 Minuten Aktivierung: Seemann Information zur Umsetzung:   Einleitung: Das Leben eines Seemanns ist voller Abenteuer, Entbehrungen und großer Sehnsucht nach der Ferne. Auf hoher See trotzen die Matrosen Wind und Wellen, steuern ihr Schiff durch stürmische Gewässer und entdecken fremde Länder. Viele ältere Menschen verbinden mit der Seefahrt romantische Vorstellungen – Geschichten von tapferen Seeleuten, stolzen Kapitänen und fernen Häfen, die sie vielleicht selbst einmal bereist haben. Die Seefahrt war früher ein harter Beruf: Wochen oder gar Monate auf dem Meer, einfache Mahlzeiten und harte Arbeit an Deck. Doch Seemänner hatten auch ihre eigenen Traditionen, Lieder und Bräuche. Sie trugen markante Kleidung, wie das berühmte Ringelshirt oder die Matrosenmütze, und erzählten abends Geschichten von ihren Reisen. In der Kultur spielt der Seemann eine große Rolle – ob in Liedern wie „La Paloma“ oder „Eine Seefahrt, die ist lustig“, in Filmen wie Das Boot oder in Kinderbüchern ...

10 Minuten Aktivierung: Ostsee Information zur Umsetzung:   Einleitung: Die Ostsee – ein beliebtes Urlaubsziel und ein Ort voller Erinnerungen. Das sanfte Rauschen der Wellen, feine Sandstrände, beeindruckende Steilküsten und kleine Fischerdörfer prägen die Landschaft. Im Gegensatz zur Nordsee gibt es hier keine starken Gezeiten, was das Wasser oft ruhiger macht. Viele Menschen erinnern sich an Sommerurlaube an der Ostseeküste, an Spaziergänge entlang der Seebrücken oder an gemütliche Nachmittage in einem Strandkorb. Die Ostsee ist bekannt für ihre historischen Hansestädte wie Lübeck, Rostock oder Stralsund, in denen prächtige Backsteinbauten an die Zeit der Hanse erinnern. Auch die Ostseeinseln, darunter Rügen, Usedom und Fehmarn, sind beliebte Reiseziele mit ihren beeindruckenden Kreidefelsen, endlosen Stränden und malerischen Leuchttürmen. Typisch für die Ostsee ist die maritime Küche mit frischem Fisch, Räucherwaren und der berühmten „Fischbrötchenkultur“. Auch der Bernstein, ...

10 Minuten Aktivierung: Nordsee Information zur Umsetzung:   Einleitung: Die Nordsee – ein Ort der Sehnsucht, voller Weite, frischer Luft und einer einzigartigen Natur. Ob Spaziergänge am Deich, das Kreischen der Möwen oder der Blick auf das scheinbar endlose Wasser – viele Menschen verbinden mit der Nordsee unvergessliche Erinnerungen. Der Wind, der durch die Haare weht, das Gefühl von Sand zwischen den Zehen und der salzige Geschmack der Meeresluft machen jeden Besuch zu einem besonderen Erlebnis. Ebenso faszinierend ist das Wattenmeer, das als UNESCO-Weltnaturerbe gilt. Die Gezeiten – Ebbe und Flut – bestimmen das Leben an der Küste. Wenn sich das Wasser zurückzieht, offenbart sich eine ganz eigene Welt: Wattwürmer hinterlassen ihre Spuren, Muscheln und kleine Krebse kommen zum Vorschein. Die Nordsee ist aber nicht nur Natur, sondern auch Kultur: Fischkutter schaukeln im Hafen, Leuchttürme weisen den Schiffen den Weg, und in den kleinen Küstendörfern genießen die Menschen frisc...

10 Minuten Aktivierung: Meer Information zur Umsetzung:   Einleitung: Das Meer fasziniert die Menschen seit jeher. Es steht für Weite, Freiheit und Abenteuer, aber auch für Ruhe und Erholung. Viele verbinden mit dem Meer schöne Erinnerungen – sei es an Urlaube an der Küste, Spaziergänge am Strand oder das Geräusch der Wellen, die sanft an den Strand rollen. Das Meer ist ein Lebensraum voller Geheimnisse. Unzählige Lebewesen tummeln sich in seinen Tiefen, von bunten Fischen und Muscheln bis hin zu majestätischen Walen. Auch für den Menschen ist das Meer von großer Bedeutung – als Ort des Fischfangs, des Handels und der Erholung. Die Sinne werden am Meer auf besondere Weise angeregt. Der Blick auf das endlose Blau beruhigt die Seele. Das Rauschen der Wellen, das Kreischen der Möwen und das Knirschen des Sandes unter den Füßen schaffen eine unverwechselbare Atmosphäre. Der salzige Geruch des Meeres und der Geschmack von frischem Fisch oder einer Meeresbrise auf den Lippen rufen inten...

10 Minuten Aktivierung: Strand Information zur Umsetzung:  Eine klassische 10 Minuten Aktivierung zum Thema. Eine kleine Sammlung von Ideen für die Aktivierung der unterschiedlichen Sinne.   Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Kurzaktivierung/ Einzelbetreuung Inhalt: unterschiedliche Idee Dauer: Mini Aktivierung Schwierigkeit: Leicht  Glossar: 10 Minuten Aktivierungen Download-Shop: Ko-fi.com     PDF Datei zum Ausdrucken    Für Mitglieder von Steady in der Übersicht 10 Minuten Aktivierungen       Aktivierung zum Thema Strand Vorbereitung: Materialien: Bilder von Stränden, Muscheln, Strandkörben, Palmen und dem Meer. Sand, Muscheln, Steine, glatte Kieselsteine, und Strandspielzeug (z. B. kleine Eimer und Schaufeln). Ein Lautsprecher für Geräusche (z.B. Meeresrauschen, Möwenrufe, sanfte Musik). Ätherische Öle (z.B. Kokosnuss, Sonnencreme) oder frische Kräuter (z.B. Minze). Kleine Strand-Snacks wie gesalzene Nüsse, Kokosflocken oder kleine...

10 Minuten Aktivierung: Muscheln Information zur Umsetzung:  Eine klassische 10 Minuten Aktivierung zum Thema. Eine kleine Sammlung von Ideen für die Aktivierung der unterschiedlichen Sinne.   Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Kurzaktivierung/ Einzelbetreuung Inhalt: unterschiedliche Idee Dauer: Mini Aktivierung Schwierigkeit: Leicht  Glossar: 10 Minuten Aktivierungen Download-Shop: Ko-fi.com     PDF Datei zum Ausdrucken    Für Mitglieder von Steady in der Übersicht 10 Minuten Aktivierungen       Aktivierung zum Thema Muscheln Vorbereitung: Sammeln Sie verschiedene Arten von Muscheln, Bilder von Stränden und Meereslandschaften, Muschelschmuck und Dekorationen. Bereiten Sie eine Playlist mit Meeresrauschen und Strandgeräuschen vor. Bereiten Sie kleine Erfrischungen vor, die an den Strand erinnern, wie Kokoswasser oder exotische Früchte. Dekorieren Sie den Raum mit blauen Tüchern, Sand, Muscheln und Strandbildern. Begrüßung und Einführu...

Rätsel: 3 Hinweise - 1 Sache im/ am Meer Information zur Umsetzung: Bei diesem Rätsel geht es darum, den Teilnehmer einen Hinweis/ Umschreibung auf ein bestimmtes Wort nach dem anderen vorzulesen. Wichtig, die Teilnehmer dürfen Lösungen nennen, sobald diese ihren einfallen. Man kann das Spiel auch mit Gewinnen verbinden, wie beim 1. Hinweis die richtige Lösung 3 Bonbons, beim 2. Hinweis die richtige Lösung 2 Bonbons und beim 3. Hinweis die richtige Lösung als erster 1 Bonbon. Oder ähnliche Gewinnsystem ...   Wichtig sollte sich Gespräch ergeben, ruhig in die Aktivierung einbinden, denn nun eine Frage nach der anderen stellt, kann auf Dauer langweilig werden. Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Themenstunde/ oder Quiz/ Rätsel Runde Inhalt: 72 Fragen Kärtchen Dauer: 60 Minuten Schwierigkeit: Leicht bis Mittel    PDF Datei zum Ausdrucken    Für Mitglieder von Steady in der Übersicht 3 Hinweise - 1 Wort      

ABC Liste - Meerestiere Information zur Umsetzung: Eine ABC Liste ist eine bekannte Variante für eine gezielte Einheit mit Aufzählungen in der Gruppen- und Einzelbeschäftigung in der Beschäftigung von Senioren, wo die Teilnehmer gezielt Ding in Bezug zu einem vorgegebenen Oberbegriff, meist in der klassischen Variante von A bis Z aufzählen dürfen. Die bekannten ABC Liste gibt es zu den Themen Berufe, Städte, Länder, welche viele Teilnehmer gut mitmachen. Aber es gibt noch viel, viel mehr Dinge/ Begriffe, die man in einer ABC Liste aufzählen kann. Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Gedächtnistraining Inhalt: 4 seitiger Ausarbeitung Dauer: variabel Schwierigkeit: Normal   PDF Datei zum Ausdrucken    Für Mitglieder von Steady in der Übersicht ABC Liste         ABC Liste - Meerestiere A: Albatros   B: Butskopf   E: Einsiedlerkrebs   G: Grindwal   H: Haifisch, Hummer   I: Igelfisch   K: Kabeljau, Koralle, Krebs   L: ...

Abc Liste - Meer Information zur Umsetzung: Eine ABC Liste ist eine bekannte Variante für eine gezielte Einheit mit Aufzählungen in der Gruppen- und Einzelbeschäftigung in der Beschäftigung von Senioren, wo die Teilnehmer gezielt Ding in Bezug zu einem vorgegebenen Oberbegriff, meist in der klassischen Variante von A bis Z aufzählen dürfen. Die bekannten ABC Liste gibt es zu den Themen Berufe, Städte, Länder, welche viele Teilnehmer gut mitmachen. Aber es gibt noch viel, viel mehr Dinge/ Begriffe, die man in einer ABC Liste aufzählen kann. Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Gedächtnistraining Inhalt: 6 seitiger Ausarbeitung Dauer: variabel Schwierigkeit: Normal   PDF Datei zum Ausdrucken    Für Mitglieder von Steady in der Übersicht ABC Liste       Abc Liste - Meer A: Algen, Anemone, Ankern, Anlegestelle B: Bojen, Badegäste, Boote, Bananenboot, Binnenmeere, Brandung C: D: Dorsch, Dampfschiff, Deich, Delphin E: Ebbe, Eismeer, Eisberg, Einsied...