Material zur Aktivierung von Senioren

10 Minuten Aktivierung: Schloss Information zur Umsetzung:     Schlösser sind nicht nur beeindruckende Bauwerke, sondern sie sind auch ein Spiegelbild der Geschichte, Kultur und des Lebens vergangener Epochen. Sie erzählen von Königen und Königinnen, von prächtigen Festen und historischen Ereignissen. In vielen Schlössern wird die Kunstfertigkeit und die Architektur vergangener Jahrhunderte lebendig. Für Senioren bietet das Thema "Schloss" eine wunderbare Gelegenheit, Erinnerungen an vergangene Besuche in königlichen Residenzen, an Ausflüge oder an die Geschichten, die ihre Eltern oder Großeltern über solche Orte erzählten, aufleben zu lassen. Die Aktivierung zum Thema "Schloss" fördert das Gedächtnis, regt die Fantasie an und ermöglicht einen kreativen Austausch.   Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Kurzaktivierung/ Einzelbetreuung Inhalt: unterschiedliche Idee Dauer: Mini Aktivierung Schwierigkeit: Leicht  Glossar: 10 Minuten Aktivierungen Download-Shop: Ko-fi....

10 Minuten Aktivierung: Tür Information zur Umsetzung:  Türen begleiten uns unser ganzes Leben. Sie trennen und verbinden Räume, sie stehen für Sicherheit, aber auch für neue Möglichkeiten. Eine Tür kann offen oder geschlossen sein – im wörtlichen wie im übertragenen Sinne. Wer kennt nicht den Ausdruck „Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere“? Türen gibt es in vielen Formen: Haustüren, Zimmertüren, Schranktüren oder gar geheimnisvolle Türen in alten Burgen. Jeder von uns hat Erinnerungen an Türen – sei es das Geräusch einer knarrenden Holztür oder das Gefühl, nach einem langen Tag die Haustür zu öffnen. Heute wollen wir uns gemeinsam mit dem Thema „Tür“ beschäftigen, die Sinne anregen und in Erinnerungen schwelgen.   Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Kurzaktivierung/ Einzelbetreuung Inhalt: unterschiedliche Idee Dauer: Mini Aktivierung Schwierigkeit: Leicht  Glossar: 10 Minuten Aktivierungen Download-Shop: Ko-fi.com     PDF Datei zum Ausdrucken ...

10 Minuten Aktivierung: Hütte Information zur Umsetzung:    Eine Hütte ist für viele Menschen ein Synonym für Ruhe, Erholung und Natur. Sie steht für eine Auszeit aus dem Alltag, ein Rückzugsort, an dem man sich von den Herausforderungen des Lebens erholen kann. Ob im Winter als gemütlicher Zufluchtsort vor der Kälte oder im Sommer als Ort der Entspannung inmitten der Natur – Hütten haben etwas Vertrautes und Behagliches. Besonders für Senioren, die sich an zahlreiche Aufenthalte in Berghütten, Waldhütten oder auch Gartenhäuschen erinnern können, weckt das Thema Hütte viele Erinnerungen an schöne, unbeschwerte Momente. In dieser 10-minütigen Aktivierung wollen wir die Senioren in die Welt der Hütten entführen und gemeinsam in Erinnerungen schwelgen. Wir werden uns mit den verschiedenen Assoziationen rund um das Thema Hütte auseinandersetzen und die Sinne der Teilnehmer anregen. Durch Sehen, Hören, Riechen, Tasten und Schmecken werden die Senioren auf eine Reise in die Ve...

10 Minuten Aktivierung: Häuser Information zur Umsetzung:    Häuser sind weit mehr als nur Gebäude aus Stein, Holz oder Beton. Sie sind Schutzräume, Orte der Geborgenheit und voller Erinnerungen. Jeder Mensch verbindet mit einem Haus besondere Erlebnisse: das Elternhaus, das eigene Heim oder ein Urlaubshaus. Häuser haben unterschiedliche Formen – vom Bauernhaus bis zum Wolkenkratzer. Sie können mit Geschichte und Charakter gefüllt sein, etwa Fachwerkhäuser, Schlösser oder einfache Holzhütten. Für viele Menschen sind Häuser nicht nur Orte zum Wohnen, sondern auch ein Ausdruck von Heimat. Der Gedanke an ein Haus weckt häufig Emotionen: das Gefühl der Wärme, das Knarren der Dielen, der Duft nach frisch gebackenem Brot oder der Klang des Regens auf dem Dachfenster. Besonders ältere Menschen haben viele Erinnerungen an verschiedene Häuser – an ihr eigenes Zuhause, das Haus der Großeltern oder ein besonderes Gebäude aus ihrer Kindheit. In dieser kurzen Aktivierung soll das The...

10 Minuten Aktivierung: Leuchtturm Information zur Umsetzung:    Leuchttürme sind seit Jahrhunderten bedeutende Wahrzeichen an den Küsten der Welt. Sie dienen nicht nur als Orientierungshilfe für Schiffe, sondern symbolisieren auch Sicherheit, Hoffnung und Führung. Für viele Senioren können Leuchttürme Erinnerungen an Reisen ans Meer oder an die Küste wecken. Die mächtigen Türme, die sich gegen den Himmel erheben und den Schiffen den Weg weisen, vermitteln ein Gefühl der Beständigkeit und des Schutzes. In dieser Aktivierungsstunde möchten wir mit den Senioren das Thema Leuchtturm erleben und uns mit verschiedenen Aspekten dieser eindrucksvollen Bauwerke beschäftigen – von der Funktion als Navigationshilfe bis hin zur Symbolik von Licht und Orientierung. Die Aktivierungsstunde nutzt die Sinne, um das Thema Leuchtturm lebendig und einprägsam zu gestalten. Es werden Bilder und Erlebnisse ausgetauscht, Gerüche und Geräusche wahrgenommen und kreative Ideen zur Gestaltung von ...

10 Minuten Aktivierung: Briefkasten Information zur Umsetzung:    Der Briefkasten ist ein alltäglicher Gegenstand, der Erinnerungen an vergangene Zeiten wecken kann. Für viele Seniorinnen war der Gang zum Briefkasten früher ein aufregender Moment, in dem sie Post erwarteten. Briefe brachten Nachrichten von Freunden und Familie oder auch wichtige Nachrichten aus der Welt. Heute ist der Briefkasten oft ein Symbol für Kommunikation und Erinnerung an Zeiten, als Briefe das Hauptmittel für den Austausch von Nachrichten waren. In einer Aktivierung mit Seniorinnen zum Thema Briefkasten können wir diese Erinnerungen aufgreifen und gleichzeitig die Sinne anregen. Das Thema Briefkasten kann vielfältig gestaltet werden – von der Erinnerung an alte Postkarten bis hin zum Ausmalen von Briefmarken oder dem Austausch über vergangene Erlebnisse beim Empfang von Post. Diese Aktivierung fördert sowohl die geistige als auch die körperliche Beweglichkeit und regt zum Gespräch und zu Erinner...

10 Minuten Aktivierung: Bank Information zur Umsetzung:   Eine Bank ist mehr als nur ein Sitzmöbel – sie ist ein Ort des Verweilens, der Begegnung und der Erinnerungen. In Parks, auf Marktplätzen oder an Bushaltestellen bieten Bänke eine Möglichkeit, sich auszuruhen, dem Alltag für einen Moment zu entfliehen und das Treiben um sich herum zu beobachten. Viele Senioren verbinden besondere Momente mit Bänken: Erinnerungen an Spaziergänge im Park, das erste Verliebtsein auf einer versteckten Bank oder das Plaudern mit Freunden bei einem Stadtbummel. Auch in Dörfern waren Bänke an Straßenecken oder vor Häusern beliebte Treffpunkte, an denen Neuigkeiten ausgetauscht wurden. Neben den Sitzbänken gibt es die „Bank“ auch als Institution – die Sparkasse oder Volksbank, wo früher das Sparbuch geführt wurde und Kinder stolz ihr erstes Taschengeld einzahlten. Wer erinnert sich nicht an das wöchentliche Schlangestehen am Bankschalter, um Rechnungen zu bezahlen oder Geld abzuheben? Heute wo...

10 Minuten Aktivierung: Brunnen Information zur Umsetzung:   Einleitung: Brunnen haben seit jeher eine besondere Bedeutung für Menschen. Sie spenden nicht nur Wasser, sondern symbolisieren auch Leben, Erfrischung und Gemeinschaft. Früher waren Dorfbrunnen zentrale Treffpunkte, an denen Menschen Wasser holten, Neuigkeiten austauschten und Kinder spielten. Auch in Städten prägen kunstvolle Springbrunnen das Bild von Plätzen und Parks. Viele Senioren erinnern sich an Brunnen aus ihrer Kindheit: das Plätschern des Wassers, das kühle Nass an heißen Sommertagen oder das Münzenwerfen in einen Wunschbrunnen. Brunnen sind außerdem fester Bestandteil vieler Traditionen, wie etwa das Schmücken von Osterbrunnen oder das feierliche Einweihen neuer Wasserquellen. Diese Aktivierung lädt dazu ein, das Thema Brunnen mit allen Sinnen zu erleben. Durch visuelle Eindrücke, das Rauschen von Wasser, kühle Berührungen und erfrischende Geschmäcker werden Erinnerungen geweckt und ein Gefühl von Leben...

10 Minuten Aktivierung: Lieblingsplatz Information zur Umsetzung:   Einleitung: Jeder Mensch hat einen besonderen Ort, an dem er sich wohlfühlt – einen Lieblingsplatz. Das kann eine Bank im Park sein, ein gemütlicher Sessel am Fenster, eine kleine Gartenecke oder der Lieblingsplatz aus der Kindheit, wie ein Baumhaus oder die Küche der Großmutter. Lieblingsplätze sind oft mit schönen Erinnerungen, Gefühlen der Geborgenheit und persönlichen Geschichten verbunden. Für Senioren ist es eine wunderbare Gelegenheit, sich an solche Orte zu erinnern und diese Erlebnisse mit anderen zu teilen. Durch Gespräche, Sinnesanregungen und kreative Impulse können sie in die Atmosphäre ihrer Lieblingsplätze eintauchen und ihre Gefühle wieder aufleben lassen. Diese Aktivierung nutzt alle Sinne, um die Erinnerung an den Lieblingsplatz erlebbar zu machen. Es geht darum, bekannte Gerüche, Geräusche oder Berührungen bewusst wahrzunehmen und sich in Gedanken an diesen besonderen Ort zu begeben. So entstehe...

10 Minuten Aktivierung: Sauna Information zur Umsetzung:   Einleitung: Die Sauna ist ein Ort der Ruhe, Erholung und Gesundheitspflege. Seit Jahrhunderten nutzen Menschen in verschiedenen Kulturen die wohltuende Wirkung von Hitze und Dampf. Besonders in Skandinavien, Russland und Mitteleuropa hat die Sauna eine lange Tradition. Sie dient nicht nur der Reinigung des Körpers, sondern auch der Entspannung von Geist und Seele. Für viele Senioren weckt das Thema Sauna Erinnerungen an frühere Saunabesuche, an den Duft von Holz und ätherischen Ölen, an das Gefühl der warmen Luft auf der Haut oder an gesellige Momente in einer Wellnesslandschaft. Auch wer keine persönlichen Erfahrungen mit der Sauna hat, kennt sie als Symbol für Wohlbefinden und Gesundheit. Diese 10-Minuten-Aktivierung soll den Senioren eine sensorische Reise in die Welt der Sauna ermöglichen, indem alle Sinne angesprochen werden. Die Teilnehmer erleben die Atmosphäre einer Sauna durch visuelle Eindrücke, Geräusche, Düfte ...

10 Minuten Aktivierung: Wasserrad Information zur Umsetzung:  Eine klassische 10 Minuten Aktivierung zum Thema. Eine kleine Sammlung von Ideen für die Aktivierung der unterschiedlichen Sinne.   Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Kurzaktivierung/ Einzelbetreuung Inhalt: unterschiedliche Idee Dauer: Mini Aktivierung Schwierigkeit: Leicht  Glossar: 10 Minuten Aktivierungen Download-Shop: Ko-fi.com     PDF Datei zum Ausdrucken    Für Mitglieder von Steady in der Übersicht 10 Minuten Aktivierungen         10-Minuten-Aktivierung - Thema Wasserrad Vorbereitung: Materialien: Bilder oder Videos von Wasserrädern. Kleine Modelle oder Nachbildungen von Wasserrädern (wenn möglich). Geräuschaufnahmen von fließendem Wasser und Wasserrädern. Wasser in einer kleinen Schale oder einem Becken. Verschiedene Texturen von Materialien, die an ein Wasserrad erinnern (z.B. kleine Holzstücke, Metallelemente). Duftproben von frischem Wasser oder natürlichen...