Material zur Aktivierung von Senioren

133 Rätselfragen: Silvester Information zur Umsetzung:   Silvester ist eine besondere Zeit, die von Erinnerungen, Traditionen und Vorfreude auf das neue Jahr geprägt ist. Es ist der perfekte Anlass, um in der Seniorenbetreuung gemeinsam zu lachen, zu rätseln und das Jahr in gemütlicher Runde ausklingen zu lassen. In diesem Beitrag haben wir Rätselfragen rund um das Thema Silvester zusammengestellt. Von Bräuchen wie Bleigießen bis hin zu bekannten Liedern und Glückssymbolen – die Fragen laden zum Nachdenken ein und bieten gleichzeitig spannende Gesprächsanlässe. Mit etwas Dekoration und einer kleinen Silvesterstimmung wird das Rätseln zu einem festlichen Highlight. Lassen Sie das Jahr mit einem Lächeln und viel Freude ausklingen! Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Raterunde/ Themenstunde Inhalt: 133 Fragen Dauer: 1 bis 2 Aktivierungsstunde Schwierigkeit: mittel.      Die PDF-Datei: Für Mitglieder von Steady in der Übersicht Rätselfragen oder in der Themenübersicht...

Bewegungsübungen mit einem Schwungtuch Information zur Umsetzung:   Bewegung hält fit und bringt Freude! In diesem Beitrag zur Bewegungsrunde finden Sie eine inspirierende Liste mit zahlreichen Aktivierungsübungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.  Ideal für die Seniorenbetreuung: einfache, abwechslungsreiche Ideen, um Körper und Geist sanft zu aktivieren und die Gemeinschaft zu stärken. Lesen Sie jetzt und lassen Sie sich für Ihre nächste Bewegungsrunde inspirieren! Konzept für die Sitzgymnastik mit Schwungtuch Zielgruppe: Senioren mit unterschiedlichen körperlichen Fähigkeiten. Dauer: 30-45 Minuten. Material: Ein großes Schwungtuch (Durchmesser ca. 3-6 m), optional kleine Bälle oder andere leichte Gegenstände. Struktur: Aufwärmen: Sanfte Bewegungen (5-10 Minuten). Hauptteil: Kräftigungs- und Koordinationsübungen (20-30 Minuten). Cool-Down: Dehnen und Entspannung (5-10 Minuten). Hinweise: Bewegungen an die individuellen Fähigkeiten anpass...