Bewegungsübungen mit einen Partyteller
Bewegungsübungen mit einen Partyteller Information zur Umsetzung: Bewegung hält fit und bringt Freude! In diesem Beitrag zur Bewegungsrunde finden Sie eine inspirierende Liste mit zahlreichen Aktivierungsübungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Ideal für die Seniorenbetreuung: einfache, abwechslungsreiche Ideen, um Körper und Geist sanft zu aktivieren und die Gemeinschaft zu stärken. Lesen Sie jetzt und lassen Sie sich für Ihre nächste Bewegungsrunde inspirieren! PDF Datei zum Ausdrucken (11 seitige Ausarbeitung) Für Mitglieder von Steady in der Übersicht Sitzgymastik 1 von 11 Seite der Ausarbeitung als Vorschau: Bewegungsübungen mit einen Partyteller Hier finden Sie eine Auflistung von Bewegungsübung, wobei man sich wie immer die passend für die Aktivierung vor Ort raussuchen sollen. Mobilisation und Aufwärmen Kreisen mit dem Partyteller Beschreibung: Den Teller mit beiden Händen vor dem Körpe...