Duftreise: Pfefferminz

Information zur Umsetzung:

Die Duftreisen-Gruppe zielt darauf ab, die Sinne der Bewohner durch gezielte Duftstimulation zu aktivieren, Erinnerungen zu wecken, das Wohlbefinden zu steigern und die soziale Interaktion zu fördern.

Düfte haben eine starke Verbindung zu Erinnerungen und Emotionen, was sie ideal für die Arbeit mit Senioren, insbesondere mit Demenzerkrankten, macht.

Eine Duftreise könnte in einer Einzelbetreuung oder auch in einer Gruppenstunde anbieten, wobei man diese Ausarbeitung im ganzen oder auch teilweise bei den Bewohner vor Ort umsetzen. Halt immer der Situation vor Ort anpassen.

 

Eckdaten zur Aktivierung:
Passt: Sinnesanregung Einzel oder Gruppe
Inhalt: 5 seitige Ausarbeitung
Dauer: bis 60 Minuten 
Schwierigkeit: Normal

 

Komplette 5 seitige PDF Datei zum Ausdrucken  

Für Mitglieder von Steady in der Übersicht: Duftreisen

Alternativ die Ausarbeitung im Shop: ko-fi.com 

 

 

 

 

 

Duftreise: Pfefferminz

Ziele:

• Förderung der Sinne (insbesondere Geruchssinn)
• Aktivierung der Erinnerungen und Gesprächsanregung
• Kreatives Gestalten und gemeinsames Erleben

Materialliste:

• Pfefferminzöl
• Kleine Fläschchen zum Verteilen des Öls
• Wattepads oder Duftstäbchen
• Schalen für Duftwässerchen
• Zutaten für die Herstellung von Pfefferminzbonbons (Zucker, Wasser, Pfefferminzöl, Lebensmittelfarbe, Butter, Backpapier, Töpfe, Löffel, Thermometer)
• Rezeptkarten für Pfefferminzbonbons
• Geschichtsbuch oder ausgedruckte Geschichten über Pfefferminz
• Teekannen und Tassen für Pfefferminztee
• Erfrischungsgetränke mit Pfefferminz (vorbereitet oder zum Selbermachen)
• Optional: Dekoration (Pfefferminzblätter, grüne Tischdecken, etc.)
• Kleine Blumentöpfe und Erde (für das Pflanzen von Pfefferminze)
• Handmassageöl mit Pfefferminzduft
• Mal- und Bastelmaterialien (Papier, Buntstifte, Scheren, Kleber)
• CDs oder MP3s mit entspannender Musik

Ablauf der Aktivierungen

Begrüßung und Einführung:

• Begrüßung der Senioren.
• Kurze Einführung ins Thema der Duftreise mit Pfefferminz.
• Erklärung des Ablaufs der Stunde

Duftvorstellung: Pfefferminzöl:

• Verteilung von kleinen Fläschchen mit Pfefferminzöl an die Senioren.
• Anleitung, wie sie das Öl auf Wattepads oder Duftstäbchen auftragen können.
• Gemeinsames Riechen am Pfefferminzöl.
• Gesprächsanregung: Was erinnert sie der Duft an? (Erfrischungsgetränke, Zahnpasta, Tee, etc.)

Erinnerungen und Gesprächsrunde:

• Anregung zu Erinnerungen an früher: Wann haben sie Pfefferminz früher verwendet?
• Erzählen von persönlichen Geschichten oder Erinnerungen der Senioren.

Geschichte über Pfefferminz vorlesen:

• Vorlesen einer kurzen Geschichte oder Anekdote über Pfefferminz.
• Beispiele: Geschichte über die Heilwirkungen von Pfefferminze, traditionelle Verwendung in verschiedenen Kulturen.

Die Entdeckung der Pfefferminze
Vor langer Zeit, in einem kleinen Dorf am Rande eines großen Waldes, lebte eine junge Frau namens Mira. Mira war bekannt für ihre Kenntnisse über Heilkräuter und Pflanzen. Eines Tages, während sie durch den Wald streifte, entdeckte sie eine Pflanze mit kleinen, duftenden Blättern. Als sie an den Blättern roch, verspürte sie eine erfrischende Kühle und einen belebenden Duft. Mira nahm die Pflanze mit nach Hause und experimentierte mit verschiedenen Anwendungen. Bald fand sie heraus, dass der Tee aus diesen Blättern nicht nur köstlich schmeckte, sondern auch bei Magenbeschwerden half. So begann die Reise der Pfefferminze als Heilpflanze, die heute weltweit bekannt und geschätzt wird.

Das Pfefferminzfest
In einem kleinen Städtchen in Italien gab es jedes Jahr ein großes Fest zu Ehren der Pfefferminze. Die Bewohner schmückten ihre Häuser mit grünen Girlanden und die Straßen waren erfüllt vom Duft der Pfefferminze. Es gab Wettbewerbe im Pfefferminzbonbon-Machen, bei denen die besten Rezepte prämiert wurden. Kinder spielten Spiele wie „Pfefferminz-Schnappen“ und überall wurde Pfefferminztee und -limonade serviert. Das Fest war eine Gelegenheit für die Gemeinschaft, zusammenzukommen und die vielfältigen Anwendungen der Pfefferminze zu feiern, sei es in der Küche, der Medizin oder einfach als erfrischendes Getränk.

Aktivität: Pfefferminzbonbons herstellen:

• Anleitung zur Herstellung von Pfefferminzbonbons:
• Zucker & Wasser im Verhältnis 2:1 in einem Topf aufkochen.
• Bei 150°C (Hartkaramell-Stadium) vom Herd nehmen.
• Ein paar Tropfen Pfefferminzöl und evtl. Lebensmittelfarbe hinzufügen.
• Masse auf Backpapier ausgießen und auskühlen lassen.
• In kleine Stücke brechen.
• Gemeinsames Zubereiten mit den Senioren.
• Alternativ: Vorbereitung der Bonbons durch das Pflegepersonal und gemeinsames Verpacken.

Verkostung und Erfrischungsgetränke:

• Gemeinsame Verkostung der hergestellten Bonbons.
• Anbieten von Erfrischungsgetränken mit Pfefferminz (z.B. Zitronenwasser mit frischen Pfefferminzblättern) oder Pfefferminztee.
• Gelegenheit für weitere Gespräche und Erinnerungen

Zusätzliche Aktivitäten:

Pfefferminz pflanzen:

• Verteilen von kleinen Blumentöpfen, Erde und Pfefferminzsamen oder -pflanzen.
• Anleitung zum Einpflanzen und Pflegen der Pflanzen.
• Gespräch über die Freude am Gärtnern und die Verwendung von frischer Pfefferminze in der Küche.

Handmassage mit Pfefferminzöl:

• Anleitung zur einfachen Handmassage mit Pfefferminz Duftöl.
• Entspannungsmusik im Hintergrund.
• Förderung der Entspannung und des Wohlbefindens.

Kreative Bastelarbeit: Duftende Karten:

• Basteln von Grußkarten, die mit Pfefferminzöl beduftet werden.
• Dekorieren der Karten mit Pfefferminzmotiven (z.B. Pfefferminzblätter malen oder kleben).
• Verteilen der fertigen Karten an Mitbewohner oder Familienmitglieder.

Abschluss und Feedbackrunde:

• Gemeinsames Besprechen der Stunde: Was hat besonders gefallen?/ Feedback der Senioren einholen.