Material zur Aktivierung von Senioren

10 Minuten Aktivierung: Donau Information zur Umsetzung:   Einleitung: Die Donau ist mit ihren über 2.850 Kilometern der zweitlängste Fluss Europas und verbindet zehn Länder miteinander. Sie entspringt im Schwarzwald in Deutschland und fließt bis ins Schwarze Meer. Auf ihrem Weg passiert sie bedeutende Städte wie Wien, Budapest und Belgrad. Viele Senioren haben Erinnerungen an die Donau – sei es durch Reisen, Geschichten, Musik oder sogar durch eigene Erlebnisse am Fluss. Ein besonderes Symbol der Donau ist der weltberühmte Walzer „An der schönen blauen Donau“ von Johann Strauß (Sohn), der 1867 komponiert wurde und bis heute als inoffizielle Hymne Österreichs gilt. Die Donau hat aber nicht nur eine musikalische Bedeutung – sie ist auch Lebensraum für zahlreiche Tiere und Pflanzen, eine wichtige Wasserstraße und ein Ort der Erholung. Diese Aktivierung weckt Erinnerungen an die Donau und ihre vielfältige Bedeutung. Die Senioren können durch Bilder, Musik, Tastmaterialien und Dü...

10 Minuten Aktivierung: Delfin Information zur Umsetzung:   Einleitung: Delfine sind faszinierende Meeressäuger, die für ihre Intelligenz, Verspieltheit und sozialen Fähigkeiten bekannt sind. Sie leben in Gruppen, den sogenannten Schulen, und kommunizieren miteinander durch Klick- und Pfeiflaute. Durch ihre geschmeidigen Bewegungen und ihre Sprünge aus dem Wasser wirken sie besonders anmutig. Viele Menschen verbinden Delfine mit positiven Erlebnissen, sei es durch Tierdokumentationen, Besuche in Meeresparks oder Urlaubserinnerungen am Meer. Delfine gelten als Symbol für Freundschaft, Freiheit und Lebensfreude. Sie haben eine besondere Bindung zum Menschen, was sich in therapeutischen Ansätzen zeigt, bei denen Delfine in der Arbeit mit kranken oder beeinträchtigten Menschen eingesetzt werden. Sie sind bekannt dafür, Schiffen zu folgen und spielerisch mit Wellen zu interagieren. In dieser Aktivierung tauchen die Teilnehmenden mit allen Sinnen in die Welt der Delfine ein. Durch ...

10 Minuten Aktivierung: Dean Martin Information zur Umsetzung:   Einleitung: Dean Martin – der charmante Entertainer mit der samtweichen Stimme – war eine der prägenden Figuren der amerikanischen Musik- und Filmwelt der 1950er- und 1960er-Jahre. Ob als Sänger, Schauspieler oder Komiker: Seine lässige Art und seine unnachahmliche Stimme machten ihn unvergesslich. Klassiker wie That's Amore, Everybody Loves Somebody oder Sway sind bis heute bekannt und laden zum Träumen ein. Neben seiner erfolgreichen Musikkarriere begeisterte Dean Martin auch als Schauspieler in zahlreichen Filmen, oft in humorvollen Rollen. Besonders berühmt wurde er durch das „Rat Pack“, eine Gruppe von Entertainern, zu der auch Frank Sinatra und Sammy Davis Jr. gehörten. Gemeinsam traten sie in Las Vegas auf, sangen, scherzten und verbreiteten gute Laune. Viele Senioren erinnern sich an die glamouröse Welt der 50er- und 60er-Jahre, an stilvolle Cocktailpartys, elegante Tanzabende und an eine Zeit, in der Cr...

10 Minuten Aktivierung: Daumenkino Information zur Umsetzung:   Einleitung: Das Daumenkino ist eine faszinierende kleine Erfindung, die Bewegung in Bildern sichtbar macht. Schon im 19. Jahrhundert gab es erste Versionen dieses Miniatur-Kinos, das aus einer Reihe von Bildern besteht, die sich beim schnellen Umblättern zu bewegen scheinen. Diese einfache, aber effektvolle Animationstechnik wurde oft als Spielzeug genutzt und war ein Vorläufer des modernen Films. Viele Senioren erinnern sich vielleicht an Daumenkinos aus ihrer Kindheit oder Jugend, als kleine Heftchen mit gezeichneten Figuren oder Szenen eine große Faszination ausübten. Besonders beliebt waren einfache Bewegungsabläufe, wie ein hüpfender Ball, eine winkende Hand oder eine laufende Figur. Aber auch in späteren Jahren konnte man in Büchern, Zeitschriften oder als Werbegeschenk kleine Daumenkinos finden. Das Schöne an einem Daumenkino ist, dass es ein haptisches und visuelles Erlebnis bietet. Beim schnellen Durchbl...

10 Minuten Aktivierung: Buttermilch Information zur Umsetzung:   Einleitung: Buttermilch ist ein traditionsreiches, erfrischendes Milchprodukt, das seit Generationen in vielen Haushalten geschätzt wird. Sie entsteht als Nebenprodukt bei der Butterherstellung, wenn Sahne geschlagen wird und sich die festen Butterbestandteile von der flüssigen Buttermilch trennen. Ihr leicht säuerlicher Geschmack, die cremige Konsistenz und ihre gesunden Eigenschaften machen sie zu einem beliebten Getränk – ob pur oder mit Früchten verfeinert. Besonders ältere Menschen erinnern sich oft an Buttermilch als ein einfaches, aber nahrhaftes Lebensmittel aus ihrer Kindheit. Früher wurde sie direkt von der Molkerei oder vom Bauernhof geholt und galt als erfrischende Stärkung an heißen Sommertagen. Auch als Zutat in Backwaren, Suppen oder Salatdressings hat sie ihren festen Platz. In dieser Aktivierung entdecken die Teilnehmenden Buttermilch mit all ihren Sinnen. Sie betrachten die cremige Textur, riec...

10 Minuten Aktivierung: Brunnen Information zur Umsetzung:   Einleitung: Brunnen haben seit jeher eine besondere Bedeutung für Menschen. Sie spenden nicht nur Wasser, sondern symbolisieren auch Leben, Erfrischung und Gemeinschaft. Früher waren Dorfbrunnen zentrale Treffpunkte, an denen Menschen Wasser holten, Neuigkeiten austauschten und Kinder spielten. Auch in Städten prägen kunstvolle Springbrunnen das Bild von Plätzen und Parks. Viele Senioren erinnern sich an Brunnen aus ihrer Kindheit: das Plätschern des Wassers, das kühle Nass an heißen Sommertagen oder das Münzenwerfen in einen Wunschbrunnen. Brunnen sind außerdem fester Bestandteil vieler Traditionen, wie etwa das Schmücken von Osterbrunnen oder das feierliche Einweihen neuer Wasserquellen. Diese Aktivierung lädt dazu ein, das Thema Brunnen mit allen Sinnen zu erleben. Durch visuelle Eindrücke, das Rauschen von Wasser, kühle Berührungen und erfrischende Geschmäcker werden Erinnerungen geweckt und ein Gefühl von Leben...

10 Minuten Aktivierung: Brötchen Information zur Umsetzung:   Einleitung: Brötchen gehören für viele Menschen fest zum Frühstück oder zur Brotzeit dazu. Ob knusprig, weich, herzhaft oder süß – Brötchen gibt es in zahlreichen Variationen und sind seit Generationen ein fester Bestandteil der Esskultur. Besonders der Gang zum Bäcker war früher für viele ein festes Ritual, und der Duft frisch gebackener Brötchen weckt oft schöne Erinnerungen. Früher wurden Brötchen meist noch beim Bäcker um die Ecke gekauft, wo der Bäckermeister in der Backstube arbeitete und der Duft von frisch gebackenem Brot durch den Laden zog. Manche erinnern sich auch an Sonntage, an denen frische Brötchen auf dem Frühstückstisch lagen – vielleicht mit Butter, Honig oder Marmelade bestrichen. Auch belegte Brötchen für die Pause oder als Reiseproviant waren ein Klassiker. Diese 10-Minuten-Aktivierung lädt dazu ein, Brötchen mit allen Sinnen zu erleben. Dabei werden Erinnerungen geweckt, Gespräche angeregt un...

10 Minuten Aktivierung: Brezeln Information zur Umsetzung:   Einleitung: Die Brezel – ein Gebäck, das in vielen Regionen Deutschlands und darüber hinaus eine lange Tradition hat. Ob weich und luftig oder knusprig und salzig – Brezeln sind ein fester Bestandteil unserer Backkultur und wecken bei vielen Menschen schöne Erinnerungen. Die Ursprünge der Brezel reichen weit zurück. Eine der bekanntesten Legenden besagt, dass ein Mönch im frühen Mittelalter die Form der Brezel erfand, um betende, verschränkte Arme darzustellen. Andere Geschichten erzählen, dass die Brezel als Belohnung für Schüler gedacht war, die ihre Bibelverse auswendig konnten. Besonders in Süddeutschland, aber auch in Österreich und der Schweiz, ist die Laugenbrezel ein beliebter Klassiker. Eine Besonderheit der Brezel ist ihre Herstellung: Der Teig wird vor dem Backen in eine spezielle Lauge getaucht, wodurch die charakteristische goldbraune Farbe und die leicht glänzende Oberfläche entstehen. Dazu kommt oft g...

10 Minuten Aktivierung: Bowle Information zur Umsetzung:   Einleitung: Bowle ist ein erfrischendes Getränk, das besonders in den warmen Monaten bei Feiern und Festen serviert wird. Sie besteht typischerweise aus frischen Früchten, Fruchtsäften, Limonade oder Wein und ist in vielen Variationen bekannt – von klassischer Erdbeerbowle bis hin zu exotischen Kreationen mit Ananas oder Melone. Der Ursprung der Bowle geht auf gesellige Runden zurück, in denen Getränke mit frischen Zutaten direkt in großen Gefäßen angesetzt wurden. In Deutschland ist besonders die Maibowle mit Waldmeister eine beliebte Spezialität, die für ihren einzigartigen Duft bekannt ist. Diese Aktivierung lädt Senioren dazu ein, sich an frühere Feiern mit Bowle zu erinnern, verschiedene Sinne anzuregen und gemeinsam über ihre Erfahrungen zu sprechen. Durch das Erleben von Farben, Düften, Klängen und Geschmäckern entsteht eine gesellige und anregende Atmosphäre.   Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Kurzaktivie...

10 Minuten Aktivierung: Bockwurst Information zur Umsetzung:   Einleitung: Die Bockwurst ist eine echte Klassikerin unter den Wurstwaren und ein fester Bestandteil der deutschen Esskultur. Ob als schneller Snack an der Imbissbude, als deftige Mahlzeit mit Kartoffelsalat oder als traditioneller Bestandteil des Silvesteressens – fast jeder hat Erinnerungen an die würzige Wurst. Besonders in Ostdeutschland war sie jahrzehntelang ein kulinarischer Begleiter, häufig serviert mit Senf und einer knusprigen Schrippe (Brötchen). Die Bockwurst ist eine leicht geräucherte Brühwurst, die meist aus Schweine- oder Kalbfleisch besteht. Sie wird klassischerweise im heißen Wasser erwärmt, ohne gekocht zu werden, damit die Haut nicht platzt. Typisch ist das knackige Geräusch beim ersten Biss – ein Zeichen für beste Qualität. Viele Senioren verbinden die Bockwurst mit besonderen Momenten: dem ersten Besuch an einem Schnellimbiss, einer Wurst in der Schulkantine oder einem gemütlichen Abendessen...