10 Minuten Aktivierung: Obstgarten

Information zur Umsetzung:   

Eine 10-Minuten-Aktivierung ist eine kurze, alltagsnahe Beschäftigung für Senioren und Menschen mit Demenz. Im Mittelpunkt stehen vertraute Themen, Erinnerungen und die Anregung der Sinne. 

 

Durch gezielte Fragen, Gespräche und kleine Impulse werden vorhandene Fähigkeiten gefördert, ohne die Teilnehmer zu überfordern. Bereits wenige Minuten gemeinsamer Aktivierung können Freude bereiten, das Wohlbefinden steigern und soziale Kontakte stärken.

 

Eckdaten zur Aktivierung:
Passt: Kurzaktivierung/ Einzelbetreuung
Inhalt: unterschiedliche Idee
Dauer: Mini Aktivierung
Schwierigkeit: Leicht 

 

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Aktivierungen zum Thema - Obstgarten

Der Obstgarten war früher für viele Menschen ein vertrauter Ort rund ums Haus, auf dem Bauernhof oder am Dorfrand. Apfel-, Birn- oder Kirschbäume spendeten Schatten, lieferten Früchte und waren mit vielen Erinnerungen verbunden: Ernten im Herbst, Marmeladekochen, Kuchenbacken oder das Spielen unter den Bäumen. Das Thema Obstgarten eignet sich besonders gut, um Erinnerungen an Natur, Jahreszeiten, Kindheit und frühere Lebensweisen zu aktivieren.

Ziele
Erinnerungen an Garten, Natur und frühere Lebenssituationen aktivieren.
Gespräche über Obstsorten, Ernte und Traditionen fördern.
Erinnerungen an Kindheit, Familie und Jahreszeiten wecken.
Sinneserfahrungen durch Früchte und Naturmaterialien ermöglichen.
Wissen über alte Obstsorten und Gartenarbeit erhalten.
Gemeinschaftlichen Austausch und biografisches Erzählen fördern.

Vorbereitung - Materialien

• Bilder von alten Obstgärten
• Verschiedene Obstsorten (Apfel, Birne, Kirsche, Zwetschge)
• Obstkörbchen
• Alte Einmachgläser
• Marmeladengläser
• Gartenwerkzeuge (z. B. kleine Schere, Handschuhe)
• Alte Familienfotos aus Gärten
• Rezepte für Kuchen oder Marmelade
• Blätter oder Zweige von Obstbäumen
• Alte Gartenbilder

Durchführung 
Begrüßung und Einstieg
Legen Sie einen Apfel oder ein Bild eines Obstgartens in die Mitte.
Einführung: "Heute machen wir eine Reise in einen Ort voller Erinnerungen: den Obstgarten. Früher gehörten Obstbäume für viele Familien ganz selbstverständlich dazu. Dort wurde geerntet, gespielt, gearbeitet und im Herbst wurden die Früchte für den Winter haltbar gemacht."

Gemeinsames Gespräch
Mögliche Gesprächsimpulse:

• Hatten Sie früher einen Obstgarten?
• Welche Obstbäume standen dort?
• Gab es einen Lieblingsbaum?
• Haben Sie beim Ernten geholfen?
• Wurden Äpfel oder Birnen eingelagert?
• Wurde Marmelade oder Saft gemacht?
• Erinnern Sie sich an Kirschenpflücken?
• Durfte man direkt vom Baum naschen?
• Was wurde früher aus Obst hergestellt?
• Was ist heute anders als früher?

Sinnesanregungen
 

Sehen
Bilder von Obstgärten betrachten - Sie erinnern an Bäume, Gärten und frühere Orte der Begegnung.
 

Verschiedene Obstsorten anschauen - Die Früchte regen Erinnerungen an Erntezeiten und Lieblingssorten an.
 

Alte Obstbäume betrachten - Sie erinnern an große Bäume, die oft schon seit Generationen standen.
 

Alte Familienfotos im Garten anschauen - Sie verbinden den Obstgarten mit Menschen und gemeinsamen Erlebnissen.
 

Obstkörbe betrachten - Sie erinnern an das Sammeln und Ernten im Herbst.
 

Einmachgläser anschauen - Sie wecken Erinnerungen an Vorratshaltung und Selbstgemachtes.
 

Gartenwerkzeuge betrachten - Sie erinnern an Pflege, Schneiden und Arbeiten im Garten.
 

Blätter und Zweige anschauen - Sie zeigen die Verbindung zu Jahreszeiten und Natur.
 

Alte Gartenhäuser betrachten - Sie erinnern an frühere Gärten und Grundstücke.
 

Bilder von Streuobstwiesen anschauen - Sie verbinden sich mit Landschaft und Dorfleben.

 

Hören
Vogelstimmen hören - Sie erinnern an ruhige Stunden im Garten und Naturerlebnisse.
 

Wind in Bäumen hören - Das Geräusch verbindet sich mit Obstbäumen und Sommer.
 

Rascheln von Blättern hören - Es erinnert an Herbsttage und Erntezeit.
 

Geschichten über Obstgärten hören - Erzählungen aus der Gruppe regen eigene Erinnerungen an.
 

Geräusche vom Ernten hören - Sie erinnern an Pflücken, Sammeln und Gartenarbeit.
 

Kinderlachen hören - Es verbindet sich mit Spielen unter Obstbäumen.
 

Alte Lieder über Natur hören - Sie wecken Gefühle und Erinnerungen.
 

Bienensummen hören - Es erinnert an Blütezeit und Natur im Garten.
 

Regen im Garten hören - Es verbindet sich mit Sommer und Pflanzen.
 

Eigene Gartengeschichten hören - Der Austausch stärkt Gemeinschaft und Gespräch.

 

Riechen
Einen Apfel riechen - Der Duft erinnert an Erntezeit und Kindheit.
 

Blüten riechen - Sie erinnern an Frühling und blühende Obstbäume.
 

Erde riechen - Sie verbindet sich mit Gartenarbeit und Pflanzen.
 

Gras riechen - Der Duft erinnert an Wiesen und Sommertage.
 

Holz riechen - Es erinnert an alte Obstbäume und Gartenhäuser.
 

Marmelade riechen - Sie weckt Erinnerungen an Einkochen und Vorräte.
 

Kuchen mit Obst riechen - Er verbindet sich mit Familienfesten und Backen.
 

Blätter riechen - Sie erinnern an Herbst und Natur.
 

Kräuter aus dem Garten riechen - Sie verbinden sich mit früheren Hausgärten.
 

Saft aus Früchten riechen - Er erinnert an selbstgemachte Getränke.

 

Schmecken
Apfel probieren - Äpfel erinnern an Ernte, Pausen und Kindheit.
 

Birne probieren - Sie weckt Erinnerungen an alte Obstsorten.
 

Kirschen probieren - Sie erinnern an Sommer, Pflücken und Naschen.
 

Zwetschgen probieren - Sie verbinden sich mit Kuchen und Herbst.
 

Apfelkuchen probieren - Er erinnert an Familienrezepte und Sonntage.
 

Marmelade probieren - Sie erinnert an selbst eingekochte Vorräte.
 

Saft probieren - Er verbindet sich mit Obstverarbeitung früher.
 

Trockenobst probieren - Es erinnert an Vorräte für den Winter.
 

Obstsalat probieren - Er verbindet verschiedene Früchte und Erinnerungen.
 

Lieblingsobst von früher nennen - Die Gruppe tauscht persönliche Geschichten aus.

 

Fühlen
Einen Apfel in der Hand halten - Form und Oberfläche erinnern an Ernte und Obstbäume.
 

Unterschiedliche Früchte ertasten - Das Erkennen fördert Wahrnehmung und Gedächtnis.
 

Baumrinde fühlen - Sie macht die Verbindung zum Obstbaum spürbar.
 

Blätter anfassen - Sie erinnern an Jahreszeiten und Natur.
 

Obstkörbe fühlen - Sie verbinden sich mit Sammeln und Ernten.
 

Erde fühlen - Sie erinnert an Gartenarbeit und Pflanzen.
 

Gartenhandschuhe anfassen - Sie erinnern an die Arbeit im Obstgarten.
 

Holzstücke fühlen - Sie verbinden sich mit alten Bäumen.
 

Samen oder Kerne fühlen - Sie zeigen den Ursprung neuer Pflanzen.
 

Gartengegenstände ertasten - Die Aufgabe fördert Konzentration und Gespräch.

 

Interaktive Aktivitäten

• Obstsorten erraten.
• Früchte ertasten und bestimmen.
• Gemeinsam sammeln: „Welche Obstbäume gab es früher?“
• Lieblingsobst nennen.
• Erinnerungen an Erntezeiten austauschen.
• Alte Rezepte sammeln.
• Früher und heute vergleichen: Gartenarbeit und Obstkauf.
• Eine Geschichte beginnen: „Unter unserem Obstbaum…“
• Gemeinsam überlegen: „Was wurde aus der Ernte gemacht?“
• Alte Obstsorten nennen.

 

Abschluss
Beenden Sie die Aktivierung mit einer kurzen Zusammenfassung: „Der Obstgarten war früher nicht nur ein Ort für Früchte, sondern auch ein Ort voller Erinnerungen. Dort wurde gearbeitet, gespielt, erzählt und gemeinsam Zeit verbracht. Viele Düfte und Geschmäcker aus dem Obstgarten bleiben ein Leben lang im Gedächtnis.“
Zum Abschluss kann jeder Teilnehmer erzählen: „An welchen Obstbaum oder welche Erinnerung aus einem Garten denken Sie gerne zurück?“