Material zur Aktivierung von Senioren

10 Minuten Aktivierung: Haare Information zur Umsetzung:    Haare sind nicht nur ein sichtbares Merkmal des Körpers, sondern spielen auch eine wichtige Rolle in der Selbstwahrnehmung und Identität. Für viele Senioren sind Haare mit zahlreichen Erinnerungen an vergangene Zeiten verbunden, sei es die Pflege der eigenen Haare, der Gang zum Friseur oder auch die verschiedenen Haartrends, die sie im Laufe ihres Lebens erlebt haben. Das Thema "Haare" ist daher nicht nur ein schönes Gesprächsthema, sondern auch eine hervorragende Möglichkeit, die Sinne zu aktivieren, Erinnerungen zu wecken und Kreativität zu fördern. In einer 10-minütigen Aktivierung können Senioren über ihre eigenen Haarerfahrungen sprechen, sich an Frisuren aus ihrer Jugend erinnern oder kreative Ideen zur Gestaltung von Haaren entwickeln. Haarpflege war und ist für viele eine wichtige Alltagserfahrung, und der Austausch über Frisuren, Haarpflegeprodukte und Erinnerungen kann zu einem sehr bereichernden Gespr...

10 Minuten Aktivierung: Finger Information zur Umsetzung:    Die Finger sind ein faszinierender Teil unseres Körpers und spielen eine zentrale Rolle in unserem täglichen Leben. Sie ermöglichen es uns, viele Aufgaben auszuführen, von den einfachsten bis hin zu den komplexesten, sei es das Halten eines Stiftes, das Greifen von Gegenständen oder das Zupfen einer Gitarre. Besonders im Alter können die Finger auch ein Symbol für die Geschichten und Erinnerungen von vergangenem Leben sein. Sie erinnern uns an die Tätigkeiten und Handwerke, die wir im Laufe der Jahre ausgeführt haben, von Gartenarbeit bis zum Handwerken oder Basteln. In der Arbeit mit Senioren können die Finger ein wunderbares Thema für Aktivierungen bieten. Sie sind nicht nur funktional, sondern auch mit vielen Sinnen und Erinnerungen verbunden. Diese Aktivierung soll die Sinne anregen, die Beweglichkeit fördern und gleichzeitig Gespräche über die Bedeutung der Finger und ihre Rolle im Leben der Senioren anreg...

10 Minuten Aktivierung: Füße Information zur Umsetzung:   Einleitung: Die Füße sind ein oft vernachlässigter, aber essenzieller Teil unseres Körpers. Sie tragen uns durchs Leben, schenken uns Standfestigkeit und ermöglichen Mobilität. Gerade im Alter ist die Pflege und Wahrnehmung der Füße besonders wichtig, da sie das Wohlbefinden und die Lebensqualität maßgeblich beeinflussen. Eine gezielte Aktivierung der Füße kann nicht nur die Durchblutung fördern, sondern auch verschiedene Sinneswahrnehmungen stimulieren. Diese 10-Minuten-Aktivierung richtet sich an Senioren und soll spielerisch alle Sinne anregen. Dabei stehen sowohl das bewusste Erleben der Füße als auch kleine Bewegungsübungen im Vordergrund. Die Aktivierung kann im Sitzen oder Stehen durchgeführt werden und erfordert wenig Material.   Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Kurzaktivierung/ Einzelbetreuung Inhalt: unterschiedliche Idee Dauer: Mini Aktivierung Schwierigkeit: Leicht  Glossar: 10 Minuten Aktivierungen Do...

108 Rätselfragen: Körperteile Information zur Umsetzung:   Unser Körper begleitet uns ein Leben lang und leistet Tag für Tag Erstaunliches. Vom Lächeln, das Freude verbreitet, über geschickte Hände, die viele Aufgaben meistern, bis hin zu Füßen, die uns durch das Leben tragen – der menschliche Körper ist ein wahres Wunderwerk! In diesem Beitrag haben wir unterhaltsame Rätselfragen rund um das Thema Körper zusammengestellt. Die Fragen reichen von Redewendungen mit Körperbezug über interessante Fakten bis hin zu kleinen Knobelaufgaben. Sie regen das Gedächtnis an und laden zum Nachdenken, Schmunzeln und Erzählen ein. Eine kleine Aktivierung mit sanften Bewegungen oder Tast- und Fühlmaterialien kann das Thema abrunden. Lassen Sie Ihre Gruppe gemeinsam rätseln und auf eine spielerische Entdeckungsreise durch den eigenen Körper gehen! Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Raterunde/ Themenstunde Inhalt: 108 Fragen Dauer: 10-15 Minuten Schwierigkeit: mittel  Die PDF-Datei: Für Mitglieder von...

Erzähl Café - Hände (inkl. Kurzaktivierung) Information zur Umsetzung: Um zum Erzählen und Erinnern rund um das Thema Hände, sind Anregungen aller Sinne von Vorteil. Es bietet sich an, eine Art von Kurzaktivierungskiste (oder Mappe) zu einem Thema zusammenzustellen, damit man diese Aktivierung jederzeit griffbereit hat. Grundsätzlich hab ich jetzt nach Sinnesanregungen sortiert, anstatt nur nach Erzähl Café Fragen, welche natürlich nicht bei einem Erzähl Café, bzw. ein Erzählteil in einer Themenrunde nicht fehlen dürfen, sind, aber auch Aktivierungen der Sinne außerhalb von Fragen sind wichtig, um Teilnehmern zum Reden zu bringen. (Halt eine Überschneidung von verschiedene Bereichen ;))   Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Themenstunde/ Kurzaktivierungen/ Erzähl Café Inhalt: 38 seitige Ausarbeitung mit Bilder & Fragen Dauer: bis 60 Minuten  Schwierigkeit: Normal   Komplette 38 seitige PDF Datei zum Ausdrucken    Für Mitglieder von Steady in der Über...

Erinnerungen durch Körperbilder Information zur Umsetzung:  Eine Kurzaktivierung mit Bildern ist eine schöne Aktivierung vor allem für Einzelbetreuung. Ein einfaches Prinzip, erstmal gemeinsam mit dem Teilnehmer ein Bild anschauen und dann umdrehen, und den Teilnehmer die Frage auf der Rückseite stellen. Dann einfach das nächste Bild. Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Einzelbetreuung Inhalt: 45 Bild-Kärtchen Dauer : ca. 30 Minuten Schwierigkeit: normal    PDF Datei zum Ausdrucken      Für Mitglieder von Steady in der Übersicht: Erzähl Café Alternativ die Ausarbeitung im Shop: ko-fi.com        

Erinnerungen durch Händebilder Information zur Umsetzung:  Eine Kurzaktivierung mit Bildern ist eine schöne Aktivierung vor allem für Einzelbetreuung. Ein einfaches Prinzip, erstmal gemeinsam mit dem Teilnehmer ein Bild anschauen und dann umdrehen, und den Teilnehmer die Frage auf der Rückseite stellen. Dann einfach das nächste Bild. Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Einzelbetreuung Inhalt: 38 Bild-Kärtchen Dauer : ca. 30 Minuten Schwierigkeit: normal    PDF Datei zum Ausdrucken      Für Mitglieder von Steady in der Übersicht: Erzähl Café Alternativ die Ausarbeitung im Shop: ko-fi.com        

227 Umschreibungsrätsel: Körperteile Information zur Umsetzung: Ein Umschreibungsrätsel von unterschiedliche Körperteile. Ihr findet hier immer eine kurze Umschreibung, in Form einer kurzen Inhaltsbeschreibung, per Merkmale und deren Personen und die Teilnehmer dürfen dann raten. Hier und da ergibt sich zwischen den Rätseln sich auch ein Austausch, über das Thema. (Halt das Übliche)  Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Raterunde/ Themenrunde Körperteile Inhalt: 227 Umschreibungen Dauer: 60-90 Minuten Schwierigkeit: leicht PDF Datei zum Ausdrucken    Für Mitglieder von Steady in der Übersicht Umschreibungsrätsel    Alternativ auf Ko-fi.com Download Shop        

Wortfindungen: Körperteile Information zur Umsetzung: Bei dieser Aktivierung geht es darum, dass die Teilnehmer frei zu den jeweiligen Worten, eine weitere Silbe oder ein weiteres Wort finden sollen, sodass insgesamt ein neues Wort entsteht. Man kann diese Aktivierung mit Hilfe von einem Arbeitsblatt machen, aber auch mündlich in einer Gruppenrunde oder als Einzelbetreuung.   Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Als Bestandteil von einer Themenstunde z. B. Körperteile oder Gedächtnisrunde/ Einzelbetreuung Inhalt: 9 Arbeitsblätter Vorlagen (+Lösungen) Dauer: 5-10 Minuten - je Arbeitsblatt mit gemeinsames Auflösen Schwierigkeit: Eher leicht, weil es viele Antwortmöglichkeiten gibt   Die PDF: Für Mitglieder von Steady in der Übersicht Wortfindungen    

Schüttelwörter - Frisuren Information zur Umsetzung: Ein klassisches Suchrätsel, wo die Teilnehmer durcheinander geratene Buchstaben wieder in die richtige Reihenfolge setzen dürfen, um die jeweiligen Lösungswörter zu finden. Hier in diesem Beitrag finden Sie die Variante mit Arbeitsblättern zum Ausfüllen durch die Teilnehmer und danach gemeinsam auflösen.   Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Gedächtnistraining Inhalt: 2 Arbeitsblätter Dauer: 10 Minuten (je Blatt) Schwierigkeit: Normal PDF Datei zum Ausdrucken    Für Mitglieder von Steady in der Übersicht Schüttelwörter      

Frisuren - Bingo Information zur Umsetzung:  Bingo ist ein beliebtes Spiel für Senioren, da es einfach zu erlernen ist und eine soziale Aktivität bietet. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Bingo für Senioren gespielt wird: Materialien: Bingo-Karten: Diese Karten haben Raster mit verschiedenen Zahlen- oder Wort/ Bildkombinationen. Jeder Spieler erhält ein Spielblatt. Bingo-Marker: Diese können Chips, Stifte oder andere Gegenstände sein, um die aufgerufenen Zahlen auf den Karten zu markieren. Ein Bingo-Anrufer: Dies ist die Person, die die gesuchten Dinge aufruft.  Preise: Sie können kleine Preise für die Gewinner bereithalten, um das Spiel noch spannender zu gestalten. Spielanleitung: Verteilen Sie die Bingo-Karten: Jeder Spieler erhält eine Bingo-Spielschein. Der Anrufer startet das Spiel: Der Bingo-Anrufer beginnt das Spiel, indem er gesuchten Dinge aufruft. Die die gesuchten Dinge werden zufällig ausgewählt. Markieren der Zahlen: Die Spie...

Abc Liste - Frisuren Information zur Umsetzung: Eine ABC Liste ist eine bekannte Variante für eine gezielte Einheit mit Aufzählungen in der Gruppen- und Einzelbeschäftigung in der Beschäftigung von Senioren, wo die Teilnehmer gezielt Ding in Bezug zu einem vorgegebenen Oberbegriff, meist in der klassischen Variante von A bis Z aufzählen dürfen. Die bekannten ABC Liste gibt es zu den Themen Berufe, Städte, Länder, welche viele Teilnehmer gut mitmachen. Aber es gibt noch viel, viel mehr Dinge/ Begriffe, die man in einer ABC Liste aufzählen kann. Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Gedächtnistraining Inhalt: 6 seitiger Ausarbeitung Dauer: variabel Schwierigkeit: Normal   PDF Datei zum Ausdrucken    Für Mitglieder von Steady in der Übersicht ABC Liste       Abc Liste - Frisuren A: Afro, Affenschaukel, Ährenzopf B: Bob, Blocksträhnen, Bouffant, Braids, Beehive, Bubikopf, Bauernzopf, Ballerinenknoten C: Chonmage, Conk, Cornrows, Caesarschnitt, Chign...

Abc Liste - Füße Information zur Umsetzung: Eine ABC Liste ist eine bekannte Variante für eine gezielte Einheit mit Aufzählungen in der Gruppen- und Einzelbeschäftigung in der Beschäftigung von Senioren, wo die Teilnehmer gezielt Ding in Bezug zu einem vorgegebenen Oberbegriff, meist in der klassischen Variante von A bis Z aufzählen dürfen. Die bekannten ABC Liste gibt es zu den Themen Berufe, Städte, Länder, welche viele Teilnehmer gut mitmachen. Aber es gibt noch viel, viel mehr Dinge/ Begriffe, die man in einer ABC Liste aufzählen kann. Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Gedächtnistraining Inhalt: 5 seitiger Ausarbeitung Dauer: variabel Schwierigkeit: Normal   PDF Datei zum Ausdrucken    Für Mitglieder von Steady in der Übersicht ABC Liste       Abc Liste - Füße   A: abrollen, abdruck hinterlassen (z.B. Gipsabdruck), anziehen, ausstrecken, ausrutschen, aufhängen (an den Füßen aufhängen), abspringen, auf Wanderschaft gehen, auf die Walze g...

Abc Liste - Hände Information zur Umsetzung: Eine ABC Liste ist eine bekannte Variante für eine gezielte Einheit mit Aufzählungen in der Gruppen- und Einzelbeschäftigung in der Beschäftigung von Senioren, wo die Teilnehmer gezielt Ding in Bezug zu einem vorgegebenen Oberbegriff, meist in der klassischen Variante von A bis Z aufzählen dürfen. Die bekannten ABC Liste gibt es zu den Themen Berufe, Städte, Länder, welche viele Teilnehmer gut mitmachen. Aber es gibt noch viel, viel mehr Dinge/ Begriffe, die man in einer ABC Liste aufzählen kann. Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Gedächtnistraining Inhalt: 5 seitiger Ausarbeitung Dauer: variabel Schwierigkeit: Normal   PDF Datei zum Ausdrucken    Für Mitglieder von Steady in der Übersicht ABC Liste       Abc Liste - Hände   A: Augen zuhalten, Applaudieren, Auffangen, Abwehren, Ausheben, Arbeiten, Anfassen, Angeln, Abwaschen, Aquarellieren B: Buddeln, Boxen, Blättern, Brechen, Beten, Bohren, Betas...

Abc Liste - Körperteile Information zur Umsetzung: Eine ABC Liste ist eine bekannte Variante für eine gezielte Einheit mit Aufzählungen in der Gruppen- und Einzelbeschäftigung in der Beschäftigung von Senioren, wo die Teilnehmer gezielt Ding in Bezug zu einem vorgegebenen Oberbegriff, meist in der klassischen Variante von A bis Z aufzählen dürfen. Die bekannten ABC Liste gibt es zu den Themen Berufe, Städte, Länder, welche viele Teilnehmer gut mitmachen. Aber es gibt noch viel, viel mehr Dinge/ Begriffe, die man in einer ABC Liste aufzählen kann. Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Gedächtnistraining Inhalt: 6 seitiger Ausarbeitung Dauer: variabel Schwierigkeit: Normal   PDF Datei zum Ausdrucken    Für Mitglieder von Steady in der Übersicht ABC Liste       Abc Liste - Körperteile A: Achillesferse, Achillessehne, Achsel, Adamsapfel, Ader, After, Antlitz, Aorta, Aortenbogen, Appendix, Arm, Armmuskel, Arsch, Arterie, Augapfel, Auge, Augenbraue, Augen...