Material zur Aktivierung von Senioren

YouTube Kanal: Gerhard Pietsch Information zur Umsetzung:   Ich würde sagen, das dürfe einer der bekannten, bzw. liebten YouTuber unter den Sitztanz Anbietern sein. Auf diesem Kanal findet man vor allem Tanzen im Stehen und Tanzen im Sitzen Video, wo oftmals verschiedene Sitzschnitte erklärt werden und dann mit Musik vorgestanzt wird. Dann in den YouTube Video alles gezeigt wird, gibt es hier eine reine Übersicht der Videos, um man schauen kann, welches man vielleicht noch nicht kennt, und diese dann auf der Arbeit umsetzen könnte. Wobei ich persönlich sagen muss, ich mag die beiden (sind meisten zu zweit) aufgrund ihrer sympathischen und herzlichen Art. Die Videos:   Und am Abend spielte der Clochard (Schnitte Erklärung)     Und am Abend spielte der Clochard (Sitzen mit Musik)       Itsy Bitsy Teenie Weenie Honolulu-Strand-Bikini (Schnitte Erklärung)       Itsy Bitsy Teenie Weenie Honolulu-Strand-Bikini       Lady...

Sitztanz: Tanz-Animation Information zur Umsetzung:   YouTuber Tanz-Animation bietet, wie der Name schon erahnen lässt, Videos rund um das Tanzen an. Wobei sich unter dessen Sammlung auch Sitztanz Video befinden, mit allerlei unterschiedlichen Musikstücken. Die Anleitung in den Sitztanz Video sind nach vollziehbar und auf Senioren zugeschnitten gemacht (Auch Senioren Sitztanz nicht in der Video-Beschreibung selbst steht) Es gibt viele Videos mit unterschiedlichen Übungen und Bewegungsideen. Eine Fundgrube für Betreuungskräfte, welche noch nach Sitztanz Ideen suchen. Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Sitztanz Inhalt: Video Dauer: insgesamt sicher 1 Stunde Schwierigkeit: normal        Sitztanz - Aber Dich gibt´s nur einmal für mich  Erklärung und Sitztanz mit Musik       Sitztanz - Seemann, laß das Träumen Erklärung und Sitztanz mit Musik       Sitztanz - Ohne Krimi geht die Mimi nie ins Bett Sitztanz mit Musik   ...

AWO Sitztanz Programm Information zur Umsetzung:   Eine Sammlung von 4 Programm mit Sitztanz, Übungen und eine Variante wie man es umsetzen kann. Diese Videos sind in der Corona-Zeit entstanden, aber aufgrund er vielen Übungen und Bewegungsideen in den 4 Videos ist es eine Bereicherung für Betreuer von Senioren, die nach Übung suchen. Die Musiktitel nennt sie immer im Videos, mal am Anfang und mal am Ende. (Ich muss schauen, dass ich die Titelliste noch zusammenstelle und diesen Beitrag dann erweitere.) Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Bewegungsrunde/ Sitztanz Inhalt: 4 unterschiedliche Videos Dauer: je 25 Minuten Schwierigkeit: normal   Teil 1:     Teil 2:       Teil 3:     Teil 4: