AWO Sitztanz Programm

AWO Sitztanz Programm

Information zur Umsetzung: 
Eine Sammlung von 4 Programm mit Sitztanz, Übungen und eine Variante wie man es umsetzen kann. Diese Videos sind in der Corona-Zeit entstanden, aber aufgrund er vielen Übungen und Bewegungsideen in den 4 Videos ist es eine Bereicherung für Betreuer von Senioren, die nach Übung suchen.

Die Musiktitel nennt sie immer im Videos, mal am Anfang und mal am Ende. (Ich muss schauen, dass ich die Titelliste noch zusammenstelle und diesen Beitrag dann erweitere.)

Eckdaten zur Aktivierung:
Passt: Bewegungsrunde/ Sitztanz
Inhalt: 4 unterschiedliche Videos
Dauer: je 25 Minuten
Schwierigkeit: normal

 
Teil 1:
 
 
Teil 2:
 
 
 
Teil 3:
 

 
Teil 4:

Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebten Posts der letzte 7 Tage

116 Rätselfragen: Weihnachten

Bild
116 Rätselfragen - Weihnachten Information zur Umsetzung:   Weihnachten ist die Zeit der Freude, des Beisammenseins und der leuchtenden Erinnerungen. Die Düfte von Zimt und Tannengrün, das Glitzern der Lichter und die Klänge altbekannter Lieder wecken bei vielen Senioren wunderschöne Momente aus früheren Jahren. Diese besondere Atmosphäre macht Weihnachten zu einem idealen Thema für eine unterhaltsame Rätselrunde. In diesem Beitrag finden Sie Rätselfragen, die sich rund um das Weihnachtsfest drehen. Von traditionellen Bräuchen über bekannte Weihnachtslieder bis hin zu kulinarischen Leckereien – die Fragen laden ein, Wissen auf die Probe zu stellen und persönliche Geschichten zu teilen. Mit weihnachtlicher Dekoration, festlicher Musik und vielleicht einem kleinen Plätzchenteller schaffen Sie eine stimmungsvolle Umgebung, in der sich alle wohlfühlen und in die Weihnachtsstimmung eintauchen können. Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Raterunde/ Themenstunde Inhalt: 116 Fragen Dauer: bis ...
Hier klicken für den ganzen Beitrag

Liste der Verlagsprodukte

Bild
Wer Materialien für die Seniorenbetreuung sucht, verliert schnell den Überblick über die vielen Verlage und Angebote. Deshalb haben wir eine umfassende, aber leicht zu nutzende Sammlung erstellt, die sämtliche relevanten Materialien nach Verlag sortiert präsentiert. Hier finden Sie Ideen, Übungen und Vorlagen für die soziale Betreuung, Demenzaktivierung, Gruppenarbeit, Biografiearbeit und vieles mehr. Die Übersicht hilft Ihnen dabei, Angebote zu vergleichen und genau das Material auszuwählen, das Ihre Arbeit mit Seniorinnen und Senioren sinnvoll unterstützt.         Die Liste     1 2 3 4 Eckstein, Die schönsten Lausbuben-Geschichten aus früheren Tagen für Menschen mit Demenz: In fünf Minuten erzählt (SingLiesel-Vorlese-Geschichten) (Singliesel Verlag) 10-Minuten Aktivierung als Methode (Vincentz Network)  10-Minuten-Aktivierungen mit Naturmaterialien: Karten-Set mit originellen Ideen für die Altenpflege (Verlag an der Ruhr) 10-Minuten-Gedächtnistrain...
Hier klicken für den ganzen Beitrag

Dinge nennen – Weihnachten

Bild
Dinge nennen – Weihnachten Information zur Umsetzung: Weihnachten ist das Fest der Erinnerungen: an festlich geschmückte Tannenbäume, den Duft von Plätzchen, Kerzenlicht, Lieder, Geschenke und Familienrituale. Für viele Senioren ist diese Zeit besonders bedeutungsvoll – sie weckt Bilder aus der Kindheit und berührt Herz und Seele. Das „Dinge nennen“-Rätsel zum Thema Weihnachten lädt dazu ein, genau diese Erinnerungen in entspannter Atmosphäre wachzurufen. Das Besondere an diesem Rätselformat: Es gibt viele richtige Antworten, die frei genannt werden können – ganz ohne Leistungsdruck. Dadurch eignet sich dieses Rätsel besonders gut für Gruppen mit gemischtem Unterstützungsbedarf und auch für Senioren mit Demenz. Ob Weihnachtsgebäck, Krippendarstellungen, Liedtitel oder Dekoration – die Vielfalt der weihnachtlichen Begriffe bietet zahlreiche Anknüpfungspunkte für Gespräche, gemeinsames Lachen und ein Gefühl von Verbundenheit in der Runde. Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Raterunde/ Theme...
Hier klicken für den ganzen Beitrag

133 Rätselfragen: Silvester

Bild
133 Rätselfragen: Silvester Information zur Umsetzung:   Silvester ist eine besondere Zeit, die von Erinnerungen, Traditionen und Vorfreude auf das neue Jahr geprägt ist. Es ist der perfekte Anlass, um in der Seniorenbetreuung gemeinsam zu lachen, zu rätseln und das Jahr in gemütlicher Runde ausklingen zu lassen. In diesem Beitrag haben wir Rätselfragen rund um das Thema Silvester zusammengestellt. Von Bräuchen wie Bleigießen bis hin zu bekannten Liedern und Glückssymbolen – die Fragen laden zum Nachdenken ein und bieten gleichzeitig spannende Gesprächsanlässe. Mit etwas Dekoration und einer kleinen Silvesterstimmung wird das Rätseln zu einem festlichen Highlight. Lassen Sie das Jahr mit einem Lächeln und viel Freude ausklingen! Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Raterunde/ Themenstunde Inhalt: 133 Fragen Dauer: 1 bis 2 Aktivierungsstunde Schwierigkeit: mittel.      Die vollständige PDF zum Ausdrucken: Für Mitglieder von Steady in der Übersicht Rätselfragen Übers...
Hier klicken für den ganzen Beitrag

Rätselfragen: Weihnachtswörter

Bild
Rätselfragen: Weihnachtswörter Information zur Umsetzung:   Die Weihnachtszeit hat eine ganz besondere Magie – vor allem, wenn Lichter erstrahlen, vertraute Düfte den Raum erfüllen und die Welt ein wenig festlicher wirkt. Genau diese Stimmung greift das neue Betreuungsmaterial für die Seniorenarbeit auf: liebevoll formulierte Rätselfragen rund um Weihnachten. Sie eignen sich ideal für Aktivierungsrunden, Gedächtnistraining, biografisches Arbeiten oder einfach für kleine, stimmungsvolle Gesprächsimpulse im Alltag. Die Fragen sind so gestaltet, dass sie das Denken anregen, Erinnerungen wecken und Freude machen, ohne zu überfordern. Ob es um typische Weihnachtstraditionen, bekannte Begriffe aus der Adventszeit oder kleine Alltagsbeobachtungen geht – die Rätsel schaffen spielerisch den Zugang zu vertrauten, warmherzigen Themen. Damit bieten sie eine wertvolle Unterstützung für Betreuungskräfte, Angehörige und alle, die Seniorinnen und Senioren mit passenden Materialien durch die festli...
Hier klicken für den ganzen Beitrag

127 Rätselfragen: Winter

Bild
127 Rätselfragen: Winter Information zur Umsetzung: Der Winter bringt eine ganz besondere Atmosphäre mit sich – glitzernden Schnee, frostige Luft und gemütliche Abende am Kamin. Diese Jahreszeit weckt viele Erinnerungen, sei es an verschneite Spaziergänge, den Duft von Plätzchen oder die Freude am warmen Tee nach einem kalten Tag. Warum also nicht die Winterstimmung nutzen, um mit einer Rätselrunde Abwechslung in den Betreuungsalltag zu bringen? In diesem Beitrag finden Sie Rätselfragen, die sich rund um den Winter drehen. Ob es um bekannte Bräuche, winterliche Tiere oder Naturphänomene geht, diese Rätsel laden Ihre Senioren ein, ihr Wissen zu testen und persönliche Erinnerungen auszutauschen. Mit winterlichen Dekorationen oder passenden Liedern können Sie die Einheit zusätzlich bereichern. Bringen Sie mit diesen winterlichen Rätseln eine gemütliche und zugleich unterhaltsame Stimmung in Ihre Betreuungseinheit – ganz nach dem Motto: Gemeinsam macht der Winter doppelt Freude! Eckdaten...
Hier klicken für den ganzen Beitrag

Weihnachtsbingo

Bild
Weihnachtsbingo Information zur Umsetzung:  Bingo ist ein beliebtes Spiel für Senioren, da es einfach zu erlernen ist und eine soziale Aktivität bietet. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Bingo für Senioren gespielt wird: Materialien: Bingo-Karten: Diese Karten haben Raster mit verschiedenen Zahlen- oder Wort/ Bildkombinationen. Jeder Spieler erhält ein Spielblatt. Bingo-Marker: Diese können Chips, Stifte oder andere Gegenstände sein, um die aufgerufenen Zahlen auf den Karten zu markieren. Ein Bingo-Anrufer: Dies ist die Person, die die gesuchten Dinge aufruft.  Preise: Sie können kleine Preise für die Gewinner bereithalten, um das Spiel noch spannender zu gestalten. Spielanleitung: Verteilen Sie die Bingo-Karten: Jeder Spieler erhält eine Bingo-Spielschein. Der Anrufer startet das Spiel: Der Bingo-Anrufer beginnt das Spiel, indem er gesuchten Dinge aufruft. Die die gesuchten Dinge werden zufällig ausgewählt. Markieren der Zahlen: Die Spiel...
Hier klicken für den ganzen Beitrag

Würfelspiel mit 2 Würfeln - Weihnachten

Bild
Würfelspiel mit 2 Würfeln - Weihnachten Information zur Umsetzung:   Bei diesem Würfelspiel geht es um eine spielerische Variante aus dem Bereich: Nennen Sie ... Abfragen. Als Material gibt es einerseits diese Ausarbeitung zum Ausdrucken mit sogar 2 Spielblätter und andererseits sollten Sie sich 2 unterschiedlich, farbliche Würfel besorgen. (wobei es am Ende auch mit zwei, weißen Würfeln geht) Idee dieser Aktivierung ist, dass Sie mit Ihren Teilnehmern in einer Runde sitzen und jeder Teilnehmer nacheinander mit den 2 Würfel würfeln darf. Nun gibt es zum Beispiel bei roten Würfel die Zahl 2 und beim blauen Würfel die Zahl 3. Jetzt suchen Sie oder der Teilnehmer, was auf dem Spielzettel für eine Frage steht. In diesen Fall: Nennen Sie... ... ein Weihnachtsgewürz. Jetzt darf der Teilnehmer ein Gewürz nennen, wie Zimt. Dann würfelt der nächste Teilnehmer und so weiter. Sollte ein Teilnehmer normal auf das gleiche Feld kommt, wäre es gut, wenn eine weitere als das schon gesa...
Hier klicken für den ganzen Beitrag

Abc Liste - Alles in Rot

Bild
Abc Liste - Alles in Rot Information zur Umsetzung: Eine ABC Liste ist eine bekannte Variante für eine gezielte Einheit mit Aufzählungen in der Gruppen- und Einzelbeschäftigung in der Beschäftigung von Senioren, wo die Teilnehmer gezielt Ding in Bezug zu einem vorgegebenen Oberbegriff, meist in der klassischen Variante von A bis Z aufzählen dürfen. Die bekannten ABC Liste gibt es zu den Themen Berufe, Städte, Länder, welche viele Teilnehmer gut mitmachen. Aber es gibt noch viel, viel mehr Dinge/ Begriffe, die man in einer ABC Liste aufzählen kann. Eckdaten zur Aktivierung: Passt: Gedächtnistraining Inhalt: 5 seitiger Ausarbeitung Dauer: variabel Schwierigkeit: Normal   PDF Datei zum Ausdrucken    Für Mitglieder von Steady in der Übersicht ABC Liste       Abc Liste - Alles in Rot   A: Apfel B: Blut, Blutrot, Braunrot, Blutkörperchen C: Chromrot, Coca-Cola (Firmen-Logo), Chili/ Chilischote D: Dachziegel E: Erdbeere(n), Englischrot, E...
Hier klicken für den ganzen Beitrag

ABC Rätsel - Weihnachten

Bild
In der Seniorenbetreuung ist es besonders wichtig, Aktivitäten zu gestalten, die sowohl Freude bereiten als auch die kognitiven Fähigkeiten fördern. Unser ABC-Rätsel bietet eine unterhaltsame Möglichkeit, das Gedächtnis, die Konzentration und den Wortschatz auf spielerische Weise zu trainieren. Die Aufgaben können individuell oder in der Gruppe gelöst werden und laden dazu ein, Erinnerungen zu wecken, Gespräche anzuregen und das gemeinsame Miteinander zu stärken. Egal, ob zur Tagesgestaltung, als Pausenfüller oder als Teil eines größeren Programms – mit diesem Rätsel wird Lernen und Aktivität zum Vergnügen. Nutzen Sie das ABC-Rätsel als abwechslungsreiches Arbeitsmaterial, das die Senioren motiviert, aktiv zu bleiben und gleichzeitig Spaß beim Knobeln zu haben. PDF-Datei zum Ausdrucken Für Mitglieder auf Steady unten bei der Übersicht: ABC - Rätsel       ABC Rätsel - Weihnachten Die Aufgabe: Finden Sie die Lösungen; der Anfangsbuchstabe steht bereits fest.     ...
Hier klicken für den ganzen Beitrag