Eine Fantasiereise ins Neue Jahr
Eine Fantasiereise ins Neue Jahr
Information zur Umsetzung:Im Hintergrund könnte man Entspannungsmusik laufen lassen.
Eckdaten zur Aktivierung:
Passt: Einzel oder Themenrunde
Inhalt: 1 Entspannungsgeschichte
Dauer: 10 Minuten
Schwierigkeit: leicht
Passt: Einzel oder Themenrunde
Inhalt: 1 Entspannungsgeschichte
Dauer: 10 Minuten
Schwierigkeit: leicht
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Eine Fantasiereise ins Neue Jahr
Schließen Sie sanft die Augen, lehnen Sie sich zurück und atmen Sie tief ein.
-kleine Pause-
Lassen Sie den Alltag hinter sich und tauchen Sie ein in eine entspannende Fantasiereise.
-kleine Pause-
Atmen Sie aus und spüren Sie, wie Ruhe und Gelassenheit in Ihnen aufsteigen.
-kleine Pause-
Stellen Sie sich vor, es ist Silvesterabend.
-kleine Pause-
Sie stehen vor einer festlich dekorierten Tür, die sich öffnet, um Sie in eine Welt des Zaubers und der Freude zu führen.
-kleine Pause-
Der Weg vor Ihnen ist mit funkelnden Lichtern erleuchtet, die den Weg zu einer bezaubernden Silvesterfeier weisen.
-kleine Pause-
Atmen Sie tief ein und fühlen Sie die festliche Atmosphäre.
-kleine Pause-
Die klare, kalte Nachtluft prickelt auf Ihrer Haut, während Sie einen Pfad entlanggehen.
-kleine Pause-
Überall um Sie herum hören Sie fröhliches Gelächter und die Geräusche von Musik, die durch die Nacht schwingen.
-kleine Pause-
Sie erreichen einen malerischen Ort, an dem sich Freunde versammelt haben, um das alte Jahr zu verabschieden und das Neue zu begrüßen.
-kleine Pause-
Lächelnde Gesichter und herzliche Umarmungen erwarten Sie.
-kleine Pause-
Spüren Sie die Wärme der Gemeinschaft.
-kleine Pause-
Der Himmel über Ihnen ist klar und mit Sternen übersät.
-kleine Pause-
Schauen Sie nach oben und sehen Sie, wie funkelnde Lichter in verschiedenen Farben explodieren.
-kleine Pause-
Fantastische Feuerwerke malen leuchtende Muster gegen den Nachthimmel.
-kleine Pause-
Atmen Sie tief ein und nehmen Sie die faszinierenden Farben und Formen in sich auf.
-kleine Pause-
Gemeinsam mit Ihren Freunden stoßen Sie mit prickelndem Sekt auf das kommende Jahr an.
-kleine Pause-
Die Gläser klirren, und Sie spüren die perlenden Blasen auf Ihrer Zunge.
-kleine Pause-
Atmen Sie tief ein und genießen Sie den erfrischenden Geschmack.
-kleine Pause-
Während Sie durch die festlich geschmückte Location gehen, entdecken Sie verschiedene Bereiche, die Ihnen Freude bereiten.
-kleine Pause-
Ein Bereich ist mit Lichterketten verziert, die wie Sterne funkeln.
-kleine Pause-
Ein anderer Bereich bietet bequeme Sitzgelegenheiten und fröhliche Gespräche.
-kleine Pause-
Atmen Sie tief ein und spüren Sie die Leichtigkeit des Moments.
-kleine Pause-
Halten Sie den Atem kurz an und atmen Sie dann langsam aus, während Sie sich vorstellen, wie Sie die Freude und das Lachen um sich herum in sich aufnehmen.
-kleine Pause-
Eine Tanzfläche erwartet Sie mit ansteckender Musik.
-kleine Pause-
Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich vor, wie Sie sich leicht und beschwingt zur Musik bewegen.
-kleine Pause-
Lassen Sie sich von den Rhythmen mitreißen und spüren Sie die Energie, die durch Ihren Körper fließt.
-kleine Pause-
Als die Mitternachtsstunde naht, versammeln sich alle im Freien, um das neue Jahr mit einem beeindruckenden Feuerwerk zu begrüßen.
-kleine Pause-
Atmen Sie tief ein und spüren Sie die Aufregung in der Luft, während die ersten Silvesterknaller zu hören sind.
-kleine Pause-
Die ersten Sekunden des neuen Jahres sind angebrochen, und alle umarmen sich voller Glück und Zuversicht.
-kleine Pause-
Atmen Sie tief ein und fühlen Sie den frischen Wind des Neuanfangs.
-kleine Pause-
Langsam kehren Sie zurück in den Raum.
-kleine Pause-
Öffnen Sie behutsam die Augen, und möge die Magie dieser Fantasiereise Sie in das kommende Jahr begleiten – voller Freude, Liebe und wunderbarer Erlebnisse.
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