Fantasiereise zum Muttertag
Fantasiereise zum Muttertag
Information
zur Umsetzung: Im Hintergrund könnte man Entspannungsmusik laufen lassen.
Eckdaten zur Aktivierung:
Passt: Einzel oder Themenrunde
Inhalt: 1 Entspannungsgeschichte
Dauer: 10 Minuten
Schwierigkeit: leicht
Passt: Einzel oder Themenrunde
Inhalt: 1 Entspannungsgeschichte
Dauer: 10 Minuten
Schwierigkeit: leicht
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Liebe Senioren, heute lade ich Sie ein, mit mir auf eine besondere Reise zu gehen. Schließen Sie Ihre Augen und lassen Sie sich von meinen Worten in vergangene Zeiten entführen. Tauchen Sie ein in die Erinnerungen an den Muttertag und die kostbaren Momente, die Sie mit Ihren Kindern geteilt haben.
Wir befinden uns in einem gemütlichen Wohnzimmer, das von warmem Sonnenlicht durchflutet ist. Vor uns erstreckt sich ein Meer aus Erinnerungsstücken und Fotos, die die Geschichte Ihres Lebens erzählen.
Lassen Sie uns gemeinsam zurückblicken auf den Tag, als Sie Ihr eigenes Kind zum ersten Mal in den Armen hielten. Denken Sie an die überwältigende Freude und das unbeschreibliche Glück, das Sie empfanden, als Sie dieses kleine Bündel Liebe zum ersten Mal sahen. Spüren Sie die Zartheit dieses Augenblicks und die unendliche Liebe, die Sie Ihrem Kind entgegenbrachten.
Nun machen wir einen Schritt weiter in die Vergangenheit und erinnern uns an die ersten Schritte Ihres Kindes. Denken Sie an die Aufregung und den Stolz, als es mutig seine ersten Schritte wagte und sich dabei an Ihrer Hand festhielt. Fühlen Sie die Zartheit dieses Moments und die Liebe, die zwischen Ihnen und Ihrem Kind floss.
Wir reisen weiter zu den kleinen Meilensteinen im Leben Ihres Kindes - das Erlernen neuer Dinge wie das Radfahren oder das Binden der Schuhe. Erinnern Sie sich an die Geduld und die Liebe, die Sie Ihrem Kind dabei schenkten, und wie stolz Sie waren, als es diese neuen Fähigkeiten meisterte. Spüren Sie die Freude und das Glück, das diese Momente in Ihr Leben brachten.
Nun denken wir an den ersten Schultag Ihres Kindes. Denken Sie an die Aufregung und die Nervosität, als es seine Schultasche packte und sich auf den Weg in die große weite Welt machte. Fühlen Sie die Liebe und den Stolz, die Sie in diesem Moment empfanden, als Sie Ihr Kind auf seinem neuen Lebensweg begleiteten.
Und schließlich erinnern wir uns an die schönen Zeiten in der Familie, besonders am Muttertag. Denken Sie an die selbstgemachten Geschenke und die liebevollen Umarmungen, die Sie an diesem besonderen Tag von Ihrem Kind erhalten haben. Spüren Sie die Dankbarkeit und die Liebe, die in diesen Gesten zum Ausdruck kamen, und lassen Sie sie Ihr Herz erwärmen.
Als Sie langsam Ihre Augen öffnen, nehmen Sie diese Gefühle der Liebe und Verbundenheit mit sich. Mögen sie Sie heute und an jedem Tag begleiten. Frohen Muttertag!
Wir befinden uns in einem gemütlichen Wohnzimmer, das von warmem Sonnenlicht durchflutet ist. Vor uns erstreckt sich ein Meer aus Erinnerungsstücken und Fotos, die die Geschichte Ihres Lebens erzählen.
Lassen Sie uns gemeinsam zurückblicken auf den Tag, als Sie Ihr eigenes Kind zum ersten Mal in den Armen hielten. Denken Sie an die überwältigende Freude und das unbeschreibliche Glück, das Sie empfanden, als Sie dieses kleine Bündel Liebe zum ersten Mal sahen. Spüren Sie die Zartheit dieses Augenblicks und die unendliche Liebe, die Sie Ihrem Kind entgegenbrachten.
Nun machen wir einen Schritt weiter in die Vergangenheit und erinnern uns an die ersten Schritte Ihres Kindes. Denken Sie an die Aufregung und den Stolz, als es mutig seine ersten Schritte wagte und sich dabei an Ihrer Hand festhielt. Fühlen Sie die Zartheit dieses Moments und die Liebe, die zwischen Ihnen und Ihrem Kind floss.
Wir reisen weiter zu den kleinen Meilensteinen im Leben Ihres Kindes - das Erlernen neuer Dinge wie das Radfahren oder das Binden der Schuhe. Erinnern Sie sich an die Geduld und die Liebe, die Sie Ihrem Kind dabei schenkten, und wie stolz Sie waren, als es diese neuen Fähigkeiten meisterte. Spüren Sie die Freude und das Glück, das diese Momente in Ihr Leben brachten.
Nun denken wir an den ersten Schultag Ihres Kindes. Denken Sie an die Aufregung und die Nervosität, als es seine Schultasche packte und sich auf den Weg in die große weite Welt machte. Fühlen Sie die Liebe und den Stolz, die Sie in diesem Moment empfanden, als Sie Ihr Kind auf seinem neuen Lebensweg begleiteten.
Und schließlich erinnern wir uns an die schönen Zeiten in der Familie, besonders am Muttertag. Denken Sie an die selbstgemachten Geschenke und die liebevollen Umarmungen, die Sie an diesem besonderen Tag von Ihrem Kind erhalten haben. Spüren Sie die Dankbarkeit und die Liebe, die in diesen Gesten zum Ausdruck kamen, und lassen Sie sie Ihr Herz erwärmen.
Als Sie langsam Ihre Augen öffnen, nehmen Sie diese Gefühle der Liebe und Verbundenheit mit sich. Mögen sie Sie heute und an jedem Tag begleiten. Frohen Muttertag!
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