10 Minuten Aktivierung: Eishockey

Information zur Umsetzung:   

Eine 10-Minuten-Aktivierung ist eine kurze, alltagsnahe Beschäftigung für Senioren und Menschen mit Demenz. Im Mittelpunkt stehen vertraute Themen, Erinnerungen und die Anregung der Sinne. 

 

Durch gezielte Fragen, Gespräche und kleine Impulse werden vorhandene Fähigkeiten gefördert, ohne die Teilnehmer zu überfordern. Bereits wenige Minuten gemeinsamer Aktivierung können Freude bereiten, das Wohlbefinden steigern und soziale Kontakte stärken.

 

Eckdaten zur Aktivierung:
Passt: Kurzaktivierung/ Einzelbetreuung
Inhalt: unterschiedliche Idee
Dauer: Mini Aktivierung
Schwierigkeit: Leicht 

 

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Aktivierungen zum Thema - Eishockey

Einführung zum Thema
Eishockey ist eine schnelle Mannschaftssportart, die auf einer Eisfläche gespielt wird. Die Spieler bewegen sich mit Schlittschuhen über das Eis und versuchen, den Puck mit ihren Schlägern ins gegnerische Tor zu befördern. Neben Geschwindigkeit und Geschicklichkeit spielen Teamarbeit, Reaktion und Zusammenspiel eine wichtige Rolle.
Für eine 10-Minuten-Aktivierung bietet Eishockey viele besondere Reize: Schlittschuhe, Schläger, Puck, Tor, Eisfläche, Schutzkleidung und typische Spielgeräusche unterscheiden sich deutlich von anderen Sportarten. Auch persönliche Erinnerungen an Sportübertragungen, Stadionbesuche, Vereine oder eigene Erfahrungen auf dem Eis können angeregt werden.
Im Mittelpunkt stehen nicht komplizierte Sportregeln, sondern Wahrnehmung, Erinnerungen, Bewegung, kleine Rätsel und kreative Aufgaben.


Einfache Materialliste
Eishockeyschläger oder Spielzeugschläger
Puck, Eishockeyhelm, Handschuhe
Schienbeinschützer oder andere Schutzausrüstung als Anschauungsmaterial
Schlittschuh als Anschauungsobjekt
Bilder von Eishockeyspielern, Bilder einer Eishockeyhalle, Bilder von Tor, Bande und Eisfläche
kleine Kegel oder Markierungen
weicher Ball als ungefährliche Alternative zum Puck
Papier, Buntstifte und Filzstifte
weißes und blaues Papier, Klebeband
kleine Vereins- oder Länderfahnen
Lautsprecher für Eishockey-Geräusche
kleine passende Snacks für die Geschmacksideen


Fragen für den Erzählteil
Haben Sie schon einmal ein Eishockeyspiel live gesehen?
Haben Sie früher gerne Sportübertragungen im Fernsehen angeschaut?
Kennen Sie einen Eishockeyverein?
Waren Sie selbst schon einmal auf einer Eisfläche?
Sind Sie früher Schlittschuh gefahren?
Welche Wintersportarten haben Sie gerne gesehen?
Was beeindruckt Sie beim Eishockey am meisten?
Kennen Sie einen besonders bekannten Eishockeyspieler?
Haben Sie sich früher einmal bei einem Sportspiel besonders mit einer Mannschaft mitgefreut?
Würden Sie lieber selbst Eishockey spielen oder ein Spiel zuschauen?


Praxisbeispiele für die Sinne
Sehen – visueller Sinn

Eishockey-Ausrüstung erkennen
Idee: Bilder von Helm, Handschuhen, Schläger, Schlittschuhen und Torwartausrüstung zeigen.
Anwendung: Die Teilnehmer benennen die Gegenstände und überlegen, wofür sie gebraucht werden.

Spielfeld-Aufbau
Idee: Eine einfache Zeichnung einer Eishockeyfläche zeigen.
Anwendung: Tor, Mittellinie, Banden und Spielerpositionen gemeinsam entdecken.

Spielerpositionen zuordnen
Idee: Bilder oder Figuren für Torwart, Verteidiger und Stürmer auslegen.
Anwendung: Gemeinsam überlegen, welche Aufgabe die jeweiligen Spieler haben.

Trikots vergleichen
Idee: Bilder verschiedener Eishockeytrikots zeigen.
Anwendung: Farben, Nummern und Muster vergleichen.

Puck und Ball
Idee: Einen Puck und einen normalen Ball nebeneinander zeigen.
Anwendung: Unterschiede bei Größe, Form und Material herausfinden.

Eishockey-Tor und Fußballtor
Idee: Bilder beider Tore nebeneinanderlegen.
Anwendung: Die Unterschiede erkennen.

Schiedsrichterzeichen
Idee: Bilder verschiedener Handzeichen zeigen.
Anwendung: Gemeinsam beobachten und überlegen, warum Schiedsrichter solche Zeichen benutzen.

Spielszene beobachten
Idee: Ein Foto eines Eishockeyspiels zeigen.
Anwendung: Die Teilnehmer suchen Puck, Torwart, Tor und mehrere Spieler.

Eishalle entdecken
Idee: Ein Foto einer Eishalle zeigen.
Anwendung: Sitzplätze, Bande, Eisfläche, Tore und Zuschauerbereich suchen.

Eishockey-Fotoausschnitt
Idee: Nur einen Ausschnitt eines Eishockeybildes zeigen.
Anwendung: Die Teilnehmer erraten, was auf dem gesamten Bild zu sehen sein könnte.


Hören – auditiver Sinn
Kufen auf Eis
Idee: Das Geräusch von Schlittschuhkufen auf Eis abspielen.
Anwendung: Die Teilnehmer erraten den Untergrund.

Puck an der Bande
Idee: Ein entsprechendes Eishockey-Geräusch vorspielen.
Anwendung: Die Teilnehmer erkennen das typische harte Auftreffen des Pucks.

Stadionatmosphäre
Idee: Eine kurze Geräuschkulisse mit Publikum und Spielgeräuschen einsetzen.
Anwendung: Die Teilnehmer beschreiben die Atmosphäre.

Torjubel
Idee: Einen kurzen Jubel aus einem Sportstadion vorspielen.
Anwendung: Erkennen, dass gerade ein sportlicher Höhepunkt stattgefunden haben könnte.

Schiedsrichterpfiff
Idee: Einen kurzen Pfiff abspielen.
Anwendung: Die Teilnehmer erkennen die Unterbrechung des Spiels.

Puck oder Ball?
Idee: Geräusche von einem Puck und einem Ball miteinander vergleichen.
Anwendung: Die Teilnehmer hören die Unterschiede.

Eishockeyschläger
Idee: Mit einem Schläger leicht auf eine sichere Unterlage klopfen.
Anwendung: Das Geräusch bewusst wahrnehmen.

Spielbeginn
Idee: Eine kurze Geräuschfolge mit Hallenatmosphäre, Pfiff und Bewegung einsetzen.
Anwendung: Die Teilnehmer erkennen den Beginn einer Spielsituation.

Drei Geräusche merken
Idee: Kufen – Pfiff – Torjubel nacheinander abspielen.Anwendung: Die Reihenfolge anschließend wiederholen lassen.

Eishockey-Hörgeschichte
Idee: Eine kurze Spielsituation erzählen und passende Geräusche einbauen.
Anwendung: Die Teilnehmer hören aufmerksam und erkennen den Ablauf.


Fühlen – Tastsinn
Puck ertasten
Idee: Einen Puck in die Hand geben.
Anwendung: Gewicht, Härte und flache Form beschreiben.

Schlägergriff fühlen
Idee: Einen Eishockeyschläger am Griff ertasten lassen.
Anwendung: Form, Dicke und Oberfläche beschreiben.

Eishockeyhandschuh
Idee: Einen großen Schutzhandschuh ertasten.
Anwendung: Polsterung, Größe und Beweglichkeit vergleichen.

Helm ausprobieren
Idee: Einen Helm nur als Anschauungsobjekt verwenden.
Anwendung: Gewicht, Innenpolster und Oberfläche ertasten.

Schlittschuh ertasten
Idee: Einen Schlittschuh vorsichtig erkunden
Anwendung: Schuh, Schnürung und harte Außenschale unterscheiden.

Schutzausrüstung vergleichen
Idee: Weiches Polstermaterial und harte Schutzschale anbieten.
Anwendung: Die Teilnehmer beschreiben, warum beide Materialien bei Sportausrüstung vorkommen.

Puck und weicher Ball
Idee: Beide Gegenstände vergleichen.
Anwendung: Gewicht, Härte und Oberfläche ertasten.

Trikotstoff
Idee: Einen Sportstoff und einen normalen Baumwollstoff vergleichen.
Anwendung: Elastizität und Oberfläche ertasten.

Bande ertasten
Idee: Eine glatte Kunststoff- oder Holzfläche als Modell verwenden.
Anwendung: Die Teilnehmer überlegen, warum eine Eishockeybahn eine feste Begrenzung benötigt.

Eishockey-Fühlbeutel
Idee: Puck, Handschuh, kleines Schlägermodell, Stoff und andere ungefährliche Gegenstände in einen Beutel geben.
Anwendung: Gegenstände nur durch Tasten erkennen.


Riechen – olfaktorischer Sinn
Eishockey besitzt keinen einzelnen charakteristischen Geruch. Deshalb werden Gerüche aus Eishalle, Sportausrüstung und Winterumgebung eingesetzt.

Leder oder Kunstleder
Idee: Einen geeigneten Materialduft anbieten.
Anwendung: Über alte Sportausrüstung sprechen.

Sporttasche
Idee: Eine saubere Sporttasche als Geruchsimpuls verwenden.
Anwendung: Über Erinnerungen an Sporthallen und Training sprechen.

Frische Winterluft
Idee: Einen frischen, kühlen Naturduft anbieten.
Anwendung: An eine Eisbahn oder einen Wintertag denken.

Holzschläger
Idee: An einem unbehandelten Holzgriff riechen.
Anwendung: Den natürlichen Materialduft beschreiben.

Gummi des Pucks
Idee: Einen sicheren Puck als Geruchsobjekt anbieten.
Anwendung: Den typischen Materialgeruch wahrnehmen.

Eishalle und Umkleide
Idee: Einen neutralen Sportmaterialduft einsetzen.
Anwendung: Überlegen, ob er eher an Sporthalle, Eishalle oder Umkleide erinnert.

Winterduft
Idee: Einen frischen Winterduft mit einem Landschaftsbild kombinieren.
Anwendung: Die Teilnehmer wählen die passende Umgebung.

Sport oder Natur?
Idee: Einen Sportmaterialduft und einen Naturduft vergleichen.
Anwendung: Beide Bereiche voneinander unterscheiden.

Lieblings-Winterduft
Idee: Mehrere sichere Winter- und Sportdüfte anbieten.
Anwendung: Jeder wählt seinen Favoriten.

Duft und Erinnerung
Idee: Einen passenden Duft reichen und fragen, ob er an Sport, Winter oder eine bestimmte Halle erinnert.
Anwendung: Persönliche Erinnerungen sammeln.


Schmecken – gustatorischer Sinn
Der Geschmackssinn wird über typische Situationen rund um Eishallen, Sportveranstaltungen und Wintertage angesprochen.

Heiße Schokolade
Idee: Eine kleine Tasse Kakao oder eine geeignete Alternative anbieten.
Anwendung: Über Pausen nach dem Eislaufen sprechen.

Stadionbrezel
Idee: Eine kleine Brezelprobe anbieten.
Anwendung: Über Snacks bei Sportveranstaltungen sprechen.

Warmer Tee
Idee: Eine kleine Portion Tee anbieten.
Anwendung: Über kalte Wintertage und Aufenthalte in Eishallen sprechen.

Pausensnack
Idee: Eine kleine geeignete Knabberei anbieten.
Anwendung: Über Sportveranstaltungen und Pausen sprechen.

Süß oder herzhaft?
Idee: Zwei kleine Snacks anbieten.
Anwendung: Die Teilnehmer wählen, was besser zu einem Eishockeyabend passt.

Winterfrucht
Idee: Eine kleine Obstprobe anbieten.
Anwendung: Über Erfrischungen nach sportlichen Aktivitäten sprechen.

Stadionmenü
Idee: Mehrere kleine Snacks anbieten.
Anwendung: Jeder stellt sein eigenes Eishockey-Stadionmenü zusammen.

Lieblingsgetränk beim Sport
Idee: Wasser, Tee oder eine andere alkoholfreie Alternative anbieten.
Anwendung: Über Getränke bei früheren Sportveranstaltungen sprechen.

Dritter Drittel-Snack
Idee: Eine kleine Portion eines geeigneten Snacks anbieten.
Anwendung: Die Gruppe überlegt, welchen Snack sie in einer Spielpause wählen würde.

Winterabend-Teller
Idee: Mehrere kleine geeignete Speisen bereitstellen.
Anwendung: Gemeinsam einen gemütlichen Teller für einen Eishockeyabend zusammenstellen.